کد خبر: ۴۵۳۶۳
تاریخ انتشار: ۰۹ تير ۱۴۰۱ - ۱۲:۲۶
ارسال به دوستان
ذخیره
وضعیت بهداشت و سلامت دهان و دندان، همواره سرنخ‌هایی را در مورد سلامت کلی بدن در اختیار ما قرار می‌دهد.

وضعیت بهداشت و سلامت دهان و دندان، همواره سرنخ‌هایی را در مورد سلامت کلی بدن در اختیار ما قرار می‌دهد.

به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت تاکید دارند که مشکلات مرتبط با دهان و دندان می‌توانند سلامت بقیه اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهند.

چند توصیه برای حفظ سلامت دهان و دندان:

* از یک رژیم غذایی سالم پیروی کرده و مصرف غذاها و نوشیدنی‌های شیرین را محدود کنید.

* از مصرف دخانیات خودداری کنید.

* معاینات منظم دندانپزشکی را جدی بگیرید.

* دندان‌های خود را حداقل دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه مسواک بزنید.

* از یک مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید.

* هر روز از نخ دندان استفاده کنید.

* از دهانشویه طبق دستور پزشک برای پاک کردن ذرات باقی مانده غذا استفاده کنید.

* هر سه تا چهار ماه مسواک خود را تعویض کنید. در صورت ساییدگی مسواک زودتر به تعویض آن اقدام کنید.

* به محض بروز مشکل برای سلامت دهانتان با دندانپزشک خود مشورت کنید.

مراقبت از سلامت دهان و دندان، سرمایه گذاری در سلامت کلی بدن است.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار

عدم توجه به جلو علت 53 درصد از تصادفات برون شهری

افزایش خطر ابتلا به سرطان با تغذیه بد

پیش بینی هواشناسی از رعد و برق و بارش باران در مناطقی از کرمان

هشدار مهم به یارانه‌بگیران/ این پیامک‌ها جعلی است

تصمیمات مدیران نباید عرضه سوخت را برای مردم سخت کند / کمبود و شلوغی جایگاه‌های عرضه سوخت گاز به هیچ وجه قابل قبول نیست

معاون استاندار کرمان: از زمان واگذاری معادن زغال سنگ کرمان، هیچ توسعه‌ای در آن اتفاق نیفتاده است

مدیر شبکه بهداشت رودبار جنوب: اجرای طرح واکسیناسیون نوبت صفر الزامی است

توصیه خیرخواهانه همتی به دولت سیزدهم: فاصله نرخ ارز بازار با نرخ نیمایی را کم کنید؛ وگرنه با خروج سنگین سرمایه روبرو می‌شوید

نجات دو کودک گرفتار در سیلاب زرند

مشترکان خوش مصرف برق خانگی جوایز نقدی و خودرو دریافت خواهند کرد

پربازدید ها

پیش بینی هواشناسی از رعد و برق و بارش باران در مناطقی از کرمان

کشف جسد دانشجوی دندانپزشکی رفسنجان در ارتفاعات کوه‌های سرچشمه

بیشترین بارندگی برای روز چهارشنبه است / احتمال وقوع سیل و طغیان رودخانه‌های فصلی

بارش شدید باران برق شهر زرند را قطع کرد / بارندگی سیل‌آسا در زرند

مدیرکل منابع طبیعی استان کرمان: برداشت گیاهان دارویی ممنوع و با متخلفان برخورد قضایی می‌شود

افشای جزئیاتی جدید از حادثه تروریستی کرمان؛ ساچمه‌های جلیقه انفجاری آلوده بودند

نجات دو کودک گرفتار در سیلاب زرند

نجات یک خانم از دست زورگیر خیابانی چاقو به دست در سیرجان

بارش‌ها در کشور 16 درصد کاهش داشته است؛ بیشترین افت بارش‌ها در کرمان

آبگرفتگی معابر و طغیان رودخانه‌ها در مناطقی از کرمان

پر بحث

10 روستای استان کرمان به عنوان روستای هدف گردشگری انتخاب شدند   (۲۴ نظر)

عیدوک بامری که بود و چه رابطه‌ای با حاج قاسم داشت/ احمد یوسف زاده توضیح داد   (۶ نظر)

مشکل تامین زمین در کرمان برای ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن  وجود ندارد   (۴ نظر)

پیش بینی وضعیت آب و هوای کرمان   (۲ نظر)

ببینید| فیلم کامل سخنان سید حسین مرعشی در شبکه افق   (۲ نظر)

ببینید| گزارش تصویری گفتارنو از مراسم عزاداری منزل حاج ماشاءالله خدادادپور در کرمان   (۲ نظر)

امام جمعه سابق راور درگذشت   (۲ نظر)

صدور هشدار زرد هواشناسی؛ ورود سامانه بارشی نسبتا قوی به کرمان   (۱ نظر)

ناصر فرشید به عنوان فرمانده انتظامی استان کرمان منصوب شد   (۱ نظر)

دو روستا و یک شهر استان کرمان به اینترنت پرسرعت متصل شدند   (۱ نظر)