پیروی از رژیم غذایی در سلامت کلی بدن ازجمله سطح قند خون و چاقی نقش مهمی دارد. مصرف فیبر بیشتر و میان‌وعده بین غذای اصلی اقدام‌های کوچکی‌اند که می‌توانید برای تثبیت قند خون انجام دهید.
کد خبر: ۵۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
شنبلیله گیاهی علفی با برگ‌های متناوب است که در طب سنتی با نام حلبه شناخته می‌شود و طبیعت آن گرم و خشک بوده و ملین، رقیق‌کننده اخلاط غلیظ، روان کننده ادرار و خون قاعدگی و مقوی ریه است.
کد خبر: ۵۱۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
سرپرست اداره کل دامپزشکی استان کرمان با اعلام آغاز اجرای طرح واکسیناسیون تب برفکی در جمعیت دام سبک و سنگین استان، گفت: در راستای پیشگیری از بیماری تب برفکی، حمایت از تولیدکنندگان و حفظ و حراست از سرمایه‌های ملی، واکسیناسیون تب برفکی دام سبک و سنگین با پوشش‌دهی کامل جمعیت دامی، از اواسط دی ماه در واحدهای صنعتی، نیمه صنعتی و روستایی و عشایری آغاز شده است که تا پایان بهمن ماه ادامه دارد.
کد خبر: ۵۱۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف بی‌رویه شکلات و شیرینی موجب بی‌اشتها یی و سیری کاذب در کودکان شده، آنها را برای مصرف وعده‌های اصلی غذایی بی‌اشتها می‌کند و همین موضوع باعث اختلال رشد در کودکان می‌شود.
کد خبر: ۵۱۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
زردچوبه که با نام علمی Curcuma longa L شناخته می‌شود؛ گیاهی علفی به ارتفاع یک تا یک و نیم متر است که کاربرد تایید شده آن برای رفع مشکلات سوء هاضمه و از دست دادن اشتها است؛ اما به شکل غیر رسمی در درمان برخی بیماری‌های دیگر هم استفاده می‌شود.
کد خبر: ۵۱۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۳
یک روش ساده در طب سنتی وجود دارد که راهی طبیعی برای پاکسازی کلی بدن است؛ به همین دلیل گفته می‌شود که حدود یک‌سوم بیماری‌ها به این وسیله درمان می‌شوند که البته بسیاری از مردم از آن غافلند!
کد خبر: ۴۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو با تاکید بر اینکه تهیه انواع داروها تنها از داروخانه مورد تایید است، گفت: داروهای لاغری در بازار بسیار متنوع و زمینه تقلب نیز در آنها گسترده است.
کد خبر: ۴۹۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
وزارت بهداشت؛
بنابر اعلام دفتر مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، بر اساس آمار بیماران شناسایی شده مبتلا به هپاتیت A در سال ۱۴۰۱، بیشترین میزان بروز مربوط به دانشگاه علوم پزشکی جیرفت بوده است ولی با در نظر گرفتن داده‌های مربوط به ۳ سال گذشته، دانشگاه‌های خراسان شمالی (به دلیل طغیان گسترده در سال ۱۳۹۸)، گراش، جیرف و بم دانشگاه‌هایی هستند که بیشترین بروز بیماری را داشته‌اند.
کد خبر: ۴۹۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
کلیه‌ها بهترین اعضای بدن برای از بین بردن مواد زائد، مایعات اضافی، تنظیم نمک، پتاسیم، سطح اسید و فشار خون هستند، اما بروز نارسایی در این ارگان حیاتی بدن می‌تواند عوارض سختی به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
یافته‌ای جدید نشان می‌دهد که امکان کاهش اشتها بدون نیاز به جراحی برای رسیدن به وزن ایده‌آل وجود دارد.
کد خبر: ۴۸۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
رعایت تعادل و تنوع مصرف مواد غذایی؛ کلید تغذیه سالم است و این تعادل را باید در ماه مبارک رمضان نیز در وعده‌های سحر، افطار و شام رعایت کرد.
کد خبر: ۴۸۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
کرفس، یکی از سبزیجات پرمصرفی است که به‌خاطر مقدار آب فراوان انتخاب خوبی در رژیم غذایی است. کرفس منبع غنی از ویتامین‌ها مانند ویتامین‌های C، K و همچنین آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای بهره‌مندی از خواص آن توصیه می‌شود به‌شکل خام یا پخته در رژیم غذایی گنجانده شود.
کد خبر: ۴۸۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند؛ بنابراین باید بررسی کنید که چگونه رژیم غذایی شما ممکن است دلیل افسردگی شما باشد.
کد خبر: ۴۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
همزمان با رسیدن فصل پاییز و کوتاه‌تر شدن روزها و زودتر غروب کردن خورشید، برخی از افراد اضطراب بیشتری را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۴۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، توصیه‌هایی را در خصوص تغذیه صحیح دانش‌آموزان در ایام مدرسه ارائه داد.
کد خبر: ۴۶۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشورها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند.
کد خبر: ۴۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
یکی از دلایلی که باعث بی‌اطلاعی افراد از بالا بودن قند خونشان می‌شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می‌شوند.
کد خبر: ۴۶۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
دانشمندان با کشف مولکول خاصی که هنگام ورزش در بدن تولید می‌شود، به ساخت دارویی با فواید ورزش نزدیک‌تر شده‌اند.
کد خبر: ۴۵۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
اخیرا مواردی از سویه جدید اومیکرون موسوم به XE، در برخی از کشورها مشاهده شده و همین موضوع سبب گردیده از این سویه به عنوان موج جدید بیماری کرونا نام برده شود.
کد خبر: ۴۴۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۴۳۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸