پیشگیری از خوردن عاطفی در درجه نخست شامل کاهش استرس، استفاده از روشهای سازنده برای درک و مدیریت احساسات و نگاه به غذا به هدف سیر شدن، به جای راهی برای حل مشکلات است. در حقیقت غذا خوردن برای زندگی و نه زندگی کردن برای غذا، مدنظر قرار گیرد.
کد خبر: ۵۳۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲
سازمان جهانی بهداشت، اخیرا درباره تقلبی بودن برخی از داروهای درمان دیابت نوع ۲ و کاهش وزن هشدار داد.
کد خبر: ۵۳۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
دبیر انجمن مطالعات کبدی ایران گفت: اکنون ۴۵ درصد از افراد جامعه ایران به سمت ابتلا به بیماری کبد چرب به دلیل عدم سبک زندگی سالم و مصرف زیاد فست فود می روند.
کد خبر: ۵۳۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۳۱
متخصصان تغذیه توصیه میکنند که برای داشتن یک کبد سالم، لیمو را در رژیم غذایی خود به هر شکلش داشته باشید.
کد خبر: ۵۲۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
وقتی صحبت از سلامت کلی به میان میآید، آنچه ابتدا به ذهن خطور میکند، حفاظت از مغز و قلب بهعنوان مهمترین اعضای بدن در سنین بالاست و احتمالا به کبد و سلامتی آن زیاد فکر نمیکنیم؛ در حالی که شواهد نشان میدهد با بالا رفتن سن، افزایش توجه به سلامتی کبد بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۲۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
متخصصان سلامت میگویند روزه گرفتن میتواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن ، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
سرطان یکی از عوامل اصلی مرگومیر در سراسر جهان است. در این بیماری سازوکار طبیعی سلولها دچار اشکال میشود که رشد کنترلنشده سلولهای غیرطبیعی بدن را به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
رئیس گروه پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه 30 دقیقه پیادهروی روزانه؛ معمولا اولین چیزی است که به یک بیمار دیابتی توصیه میشود گفت: ورزش علاوه بر کاهش وزن بدن و کمک به تناسب اندام، باعث کاهش خطر بیماریهای قلبی میشود و از عوامل مهم کنترل قندخون به حساب میآید.
کد خبر: ۵۲۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
سرپرست اداره کل دامپزشکی استان کرمان با اعلام آغاز اجرای طرح واکسیناسیون تب برفکی در جمعیت دام سبک و سنگین استان، گفت: در راستای پیشگیری از بیماری تب برفکی، حمایت از تولیدکنندگان و حفظ و حراست از سرمایههای ملی، واکسیناسیون تب برفکی دام سبک و سنگین با پوششدهی کامل جمعیت دامی، از اواسط دی ماه در واحدهای صنعتی، نیمه صنعتی و روستایی و عشایری آغاز شده است که تا پایان بهمن ماه ادامه دارد.
کد خبر: ۵۱۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
مشاهده تببرفکی در جنوب کرمان
مدیرکل دامپزشکی جنوب کرمان گفت: موارد محدودی از ابتلای دام به تب برفکی در رودبارجنوب و فاریاب مشاهده شد که ناشی از ورود دامهای قاچاق از مرزهای شرقی کشور بوده است.
کد خبر: ۵۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
«فقر آهن» زمانی اتفاق میافتد که بدن، آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد.
کد خبر: ۵۱۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
افزایش مداوم چاقی در سرتاسر جهان بر نیاز به جایگزینهای سالمتر قند تاکید میکند.
کد خبر: ۵۰۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۶
پیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم، جایگاه ویژهای دارد.
کد خبر: ۵۰۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی و مزمن است که معمولا دست، پا و مچها را درگیر میکند.
کد خبر: ۵۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
بیماران مبتلا به دیابت با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن میتوانند این بیماری را شکست دهند البته تا زمانی که مسیر این رژیم غذایی را دنبال کنند.
کد خبر: ۵۰۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
شاید همیشه فکر کنید که پرتقال بالاترین ویتامین C را در بین خوردنیها دارد؛ اما جالب است بدانید که گیاهی وجود دارد که ۳ برابر پرتقال، ویتامین C دارد.
کد خبر: ۴۹۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
کاهش وزن فقط مربوط به آنچه میخورید نیست، بلکه به زمان خوردن نیز مربوط میشود.
کد خبر: ۴۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶
یافتههای پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل میدهد و بسیاری از فعالیتهای حیاتی بدن و کارکرد درست اندامها نیز به مصرف آب کافی بستگی دارد.
کد خبر: ۴۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲
رییس گروه مدیریت بیماریهای قابل انتقال بین انسان و حیوان وزارت بهداشت با تشریح علائم بیماری تب مالت، گفت: طی سال گذشته متاسفانه بروز موارد با افزایش مواجه بود و بخش زیادی از ابتلا به این بیماری نیز به دلیل استفاده از فرآوردههای لبنی غیرپاستوریزه است و مهم است که مردم در مصرف این فرآوردهها دقت کنند.
کد خبر: ۴۹۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنیهای دیگر میتواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند.
کد خبر: ۴۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴