کارشناسان توصیه کردند برای حفظ سلامت و راحتی خواب خود چند نوع میوه شبها میل نشود.
کد خبر: ۵۳۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
وزیر بهداشت با اشاره به اقدامات انجام شده در زمینه مبارزه با کرونا در موج چهارم این بیماری و مقایسه وضعیت رسیدگی به بیماران در ایران با سایر کشورها و همچنین وضعیت فعلی سیستان و بلوچستان، در عین حال در پاسخ به منتقدان چگونگی مدیریت کرونا در کشور، گفت: از امروز دستور دادم تمام نامههای محرمانهام را که در مورد کرونا نوشتم، مهر محرمانهاش برداشته شود تا بتوانم به مطبوعات بدهم و بتوانم پاسخ دلم را در دفاع از همکارانم در امواجی که باعث تخریب این قشر زحمتکش میشود، بدهم.
کد خبر: ۴۱۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
رییس جمهور گفت: از سیستم ارز در چهار سال گذشته ناراضی بودم و از سیستم ارزی فعلی هم راضی نیستم، باید سیستم سومی را تهیه کنیم.
کد خبر: ۲۷۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
شوپنهاور فیلسوف معروف آلمانی که خیلی هم تنها ، بدبین و عصبی بوده است که عمده شهرتش هم بعد از مرگش اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۵
کد خبر: ۲۱۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۷
آیا کودک شما دچار کم خوابی است؟ برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
با شروع ماه مبارک رمضان خواب مناسب تبدیل به یکی از چالش های مردم می شود.
کد خبر: ۱۳۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
خواص آرامش بخشش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده اند نیز حاوی اسید لینولئیک، گونه ای از اسیدهای چرب است که می تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. ترکیب این دو نوشیدنی آرامش بخشش به همراه کمی عسل می تواند اثر ضداضطراب آن ها را به حداکثر برساند.
کد خبر: ۱۲۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
شما به راحتی می توانید ارزش تغذیه ای برخی از مواد غذایی را با ترکیب آنها با هم بالاتر ببرید. این ترکیب به شما در جذب موثرتر و بیشتر مواد مغذی کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است .
کد خبر: ۱۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
نوشيدن شير داغ باعث آرامش و خواب راحت ميشود. جالب است بدانيد شير حاوي اسيد آمينهاي به نام تريپتوفان است که براي کاهش استرس ضروري است.
کد خبر: ۵۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
بی خوابی جوان هرمزگانی که هفت سال به طول انجامیده بود سرانجام توسط یک جراح کلیه پایان یافت.
کد خبر: ۳۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۷
در بسیاری از مطالعات اثرات مثبت خنده بر روی بدن انسان مشاهده شده است، علاوه بر تایید تمام مزایای روانی یک شفا دهنده است.
کد خبر: ۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
گزارش اختصاصی گفتارنو از مراسم تشییع سردار الله دادی در سیرجان
« شما اگر عمر با برکت ایشان را نگاه کنید؛ در این 52 سال سن مبارکشان از 15 سالگی وارد میدانهای دفاع شد. از میدانهای دفاع مقدس تا مسئولیتهای مختلف. بعد از جنگ خیلیها جنگ برایشان تمام شد اما انسانهای ارزشمندی همچون شهید الله دادی هیچوقت جنگ شان تمام نشد؛
کد خبر: ۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۲