بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
کد خبر: ۵۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۵۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
در حالی که تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی کلسترول است، خوردن آن در حد اعتدال سالم در نظر گرفته می‌شود و هیچ خطر قابل توجهی برای سلامتی ندارد.
کد خبر: ۵۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
مدیر گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده علوم پزشکی اصفهان با تاکید بر اینکه میزان تولید، سرانه مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی در ایران معادل یک سوم استاندارد جهانی است، گفت: حتی گروه‌های برخوردار جامعه هم مصرف شیر کمی دارند، راه رسیدن به سرانه مصرف مورد نیاز شیر و لبنیات تنها اصلاح الگوی تغذیه است، البته تورم موجود در جامعه قیمت شیر را تحت‌تاثیر قرار داده است.
کد خبر: ۵۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می‌گردند. جست‌وجوهای افراد در سطح اینترنت نشان می‌دهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویت‌کننده دریافت کنند.
کد خبر: ۵۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
پوسیدگی دندان نوعی بیماری است که در آن بافت سخت دندان (مینا و سپس عاج) تخریب می‌شود. این تخریب به وسیله اسیدی که از برخی باکتری‌ها خارج می‌شود به‌وقوع می‌پیوندد.
کد خبر: ۵۰۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷
با رسیدن پاییز و زمستان، کوتاه‌تر شدن روزها و کاهش ساعاتی که خورشید در آسمان می‌تابد و در عین حال کاهش تمایل اغلب افراد به ماندن در فضاهای باز در روزهای سرد، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آفتاب در طول روز نیز کمتر می‌شود و این شرایط می‌تواند بدن را با کمبود ویتامین D مواجه کند.
کد خبر: ۵۰۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که میزان ویتامین D خون ممکن است بر کاهش شدت بیماری پسوریازیس تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۵۰۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مسن با کمبود ویتامین D دارای سطوح بالاتر التهاب هستند.
کد خبر: ۴۹۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۱
کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به ۱۲۰۰ میلی‌گرم کلسیم نیاز دارد.
کد خبر: ۴۹۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
کمبود ویتامین D در بدن با بروز بیماری‌های دیابت، آلزایمر، اختلالات باروری، ام.اس، پوکی استخوان و ضعف سیستم ایمنی، ارتباط نزدیک و مستقیم دارد.
کد خبر: ۴۸۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
تقویت استخوان اهمیت بسیاری در سلامت بدن دارد. ویتامین‌های مفید، تاثیر بسزایی در استحکام و مراقبت از استخوان دارند بنابراین باید با این ویتامین‌ها آشنا شوید.
کد خبر: ۴۸۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
بدن ما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام‌های مختلف به‌درستی انجام شود. کمبود هر کدام از این ترکیبات با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می‌توان به "بی‌خوابی" اشاره کرد.
کد خبر: ۴۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، با تاکید بر اینکه استفاده از جوش شیرین در نانوایی‌ها ممنوع است، گفت: جایگزین جوش شیرین، خمیر مایه است که نانوایی‌ها می‌بایست از آن استفاده کنند.
کد خبر: ۴۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
یک راه برای حفظ قدرت عضلات با افزایش سن این است که به اندازه کافی ویتامین D مصرف کنید.
کد خبر: ۴۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
با مایل‌شدن نور خورشید در فصل زمستان و گذراندن زمان بیشتری در خانه، میزان نیاز به ویتامین D افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۴۷۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
مصرف منظم و کافی کلسیم در تمام طول زندگی برای استخوان‌های ما ضروری است. برای جذب کامل و مناسب کلسیم هنگام گوارش، ویتامین D نقش بسیار مهمی بازی می‌کند.
کد خبر: ۴۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
بنابر بررسی‌های انجام شده، مشخص شده است که زنان به علت شرایط فیزیولوژیکی خاص، نیاز به توجه بیشتری به تغذیه خود دارند تا بتوانند سلامت خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۴۷۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران:
رئیس پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران از ۷۲ هزار شکستگی ناشی از پوکی استخوان سالانه در کشور و مرگ ۴۲۰۰ نفر از این تعداد خبر داد.
کد خبر: ۴۷۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ارتباط چاقی با بروز آلرژی‌ها گفت: افرادی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می‌دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می‌کنند، کمتر از سایر افراد علائم آلرژی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲