یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی به عنوان ورزش می‌تواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایع‌ترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۴۵۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
مطالعات نشان می دهد؛
تحقیقات جدید نشان می‌دهد مواد موسوم به "مواد شیمیایی همیشگی"، که در محیط باقی می‌مانند، زنان میانسال را در برابر فشار خون بالا آسیب پذیرتر می‌کند.
کد خبر: ۴۵۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
بیماری فشارخون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید متنوع است و مهم‌ترین آنها شامل سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریسم(اتساع عروقی) و تخریب شبکه چشم است.
کد خبر: ۴۴۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۲
محققان نشان داده‌اند که چگونه مصرف متعادل تخم مرغ می‌تواند میزان متابولیت‌های سالم برای قلب را در خون افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
از مشکلات گوارشی تا افزایش وزن برای خواب بدموقع در ماه رمضان
در ماه رمضان، وعده سحری بسیار مهم است و بی‌توجهی به آن سلامت بدن را به خطر می‌اندازد. اما بسیاری از افراد بعد از خوردن سحری، بلافاصله می‌خوابند و این کار هم مشکلاتی برای بدن به‌وجود می آورد.
کد خبر: ۴۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن‌ها را مصرف نکنید.
کد خبر: ۴۳۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا به فشار خون مبتلا هستند که این وضعیت، سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۴۳۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تصریح کرد: مصرف روغن های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، آترواسکلروز (سفت شدن جدار عروق)، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می شود.
کد خبر: ۴۱۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۶
سبک زندگی کم تحرک سلامت قلب زنان را به خطر می‌اندازد. بیشتر افراد از این موضوع آگاهی دارند که بی‌‌تحرکی برای سلامتی ضرر دارد اما نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد زنانی که ساعات طولانی را بدون حرکت و با یکجا نشستن می‌گذرانند بیش از آنچه تصور می‌شود با خطر روبرو هستند.
کد خبر: ۳۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰
اختلالات غده تیروئید، تعداد زیادی از افراد را درگیر می‌کند، بدون این که آنها از این وضعیت اطلاعی داشته باشند.
کد خبر: ۳۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
سویا حاوی حدودا 40 درصد پروتئین و 20 درصد روغن است و به همین دلیل از کاربردهای متعددی برخوردار است و به عنوان ماده غذایی، در مکمل‌ها و مصارف صنعتی به کار گرفته می‌شود.
کد خبر: ۲۶۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
کد خبر: ۲۱۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۴
استفاده از شلیل، گلابی در سلامت مادر و جنین تاثیر چشمگیری دارد.
کد خبر: ۱۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
بسیاری از خوراکی هایی که در طول روز دریافت می کنیم، به بدن آسیب می رسانند و آنهم به دلیل اسیدی شدن محیط بدن. این در حالی است که بسیاری از بیماری ها در محیط قلیایی بدن، قادر نیستند زندگی کنند.
کد خبر: ۱۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
به گفته کارشناسان، لوبیا، نخود و عدس بهترین گزینه های دوستدار طبیعت برای تامین خوراک دنیا هستند.
کد خبر: ۱۶۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۰
بدنسازی بیشتر ورزشی دیداری در نظر گرفته می شود زیرا بدن عضلانی افرادی که به صورت حرفه ای در این رشته فعالیت می کنند چیزی نیست که به راحتی نادیده گرفته شود.
کد خبر: ۱۶۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: قلب جوان و سالم قلبی است که علاوه بر داشتن ماهیچه قوی، رگ تنگی نداشته باشد و دریچه های آن نیز به خوبی کار کنند.
کد خبر: ۱۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک عادت های نادرست به سلامت قلب کمک کرد
کد خبر: ۱۴۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
آیا کودک شما دچار کم خوابی است؟ برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
مطالعه جدید محققان نشان می دهد هیچ ارتباطی بین مصرف کره و افزایش ریسک بیماری قلبی یا سکته وجود ندارد.
کد خبر: ۱۴۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲