شلغم سبزی است که از نظر طب قدیم ایران گرم و تر به شمار می‌رفته و به علاوه برای درمان اکثر دردها استفاده می شده است
کد خبر: ۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
لیموترش آرام بخش معده بوده و خاصیت آنتی اکسیدان آن ضد سرطان است. همچنین افرادی که در محیط کاری فعالیت دارند که سر و کارشان با مواد لاستیکی و نسوز است مصرف لیموترش به صورت روزانه برای آنها توصیه می‌شوند.
کد خبر: ۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت هرمزگان گفت: نمک دریا دارای ناخالصی‌هایی از جمله فلزات سنگین بوده و خطر سرطان‌زایی آن به اثبات رسیده است.
کد خبر: ۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۴
۵۰ درصد خانم‌های باردار و نیمی از دختران و زنان ۱۴ تا ۴۳ سال دچار کمبود آهن هستند و حدود یک‌سوم این افراد از کم‌خونی شدید رنج می‌برند.
کد خبر: ۵۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸
برخی از باقیمانده های میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر نمود.
کد خبر: ۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷
یک کارشناس تغذیه تاکید کرد: روغن خوراکی باید متناسب با نوع مصرف آن انتخاب شود.
کد خبر: ۴۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
این متخصص تغذیه گفت: بعضی از میوه‌ها به دلیل وجود فیبر غذایی در شیر و لبنیات نباید با هم مصرف شوند؛ چرا که به دلیل فیبر غذایی موجود در لبنیات، مانع از جذب مواد معدنی به بدن می‌شوند و ممکن است که جذب به خوبی صورت نگیرد.
کد خبر: ۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۱