مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت مطرح کرد:
مدیرکل دفتر سلامت روانی و اجتماعی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی روش های مدیریت استرس و اضطراب را در زمان بحران اپیدمی ویروس کرونا اعلام کرد
کد خبر: ۳۵۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۷
کنار گذاشتن عادات خطرناک غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد غذایی مفید، ضروری به نظر می رسد.
کد خبر: ۳۴۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۴
طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، یک سوم از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در سرتاسر جهان ناشی از شیوه زندگی ناسالم است. مهمترین عوامل خطرناک ایجاد کننده سرطان شامل ورزش نکردن، شاخص توده بدنی بالا، رژیم نامتعادل، سوء مصرف الکل و دخانیات است.
کد خبر: ۳۳۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
نوشیدنی های معمولی از آب میوه ها گرفته تا نوشیدنی های کافئین داری مانند قهوه یا چای ممکن است اثربخشی داروهای خاصی را کاهش دهند و وضعیتی ایجاد کننده که تهدید کننده سلامت است.
کد خبر: ۲۶۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
همه ما برای رسیدن به آرامش جسمی و ذهنی، روش خودمان را داریم. بعضی‌ها با خوابیدن به آرامش می‌رسند، بعضی با خوردن، برخی دیگر با طبیعت‌گردی و ورزش، برخی با تازه کردن دیدار با یک دوست قدیمی و... اما بعضی‌ها هم هستند که «اسپا» را انتخاب می‌کنند؛ روشی کهن برای درگیرشدن حواس پنج‌گانه با آرامش.
کد خبر: ۲۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
کد خبر: ۲۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۴
کد خبر: ۲۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از حد فراورده های گوشتی و پرچرب می تواند زمینه بروز مشکل بی خوابی را فراهم کند.
کد خبر: ۱۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۱
"ایبوپروفن" دارویی است که برای تسکین علایم رماتیسمی، قاعدگی‌های دردناک، تب‌بر و ضددرد به کار برده می‌شود.
کد خبر: ۱۶۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳
معمولا ابتلای به گلودرد چرکی، عفونت مجرای تنفسی فوقانی و آلرژی ها می توانند باعث خارش گلو شوند.
کد خبر: ۱۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
محققان اسکاتلندی دانشگاه پیتزبورگ می‌گویند ژن‌های ما در دوست داشتن و نداشتن قهوه نقش دارند.
کد خبر: ۱۶۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷
یک متخصص چشم گفت: پرکاری تیروئید و واکنش های خود ایمنی در بافت حدقه چشم باعث بروز اگزوفتالمی چشمی می شود.
کد خبر: ۱۶۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴
در جهان امروزی که سراسر استرس و گرفتاری است و همه مجبور هستند چند وظیفه و مسئولیت را در قبال خانواده، همکاران و … داشته باشند افزایش قدرت تمرکز و حافظه مثل نوشدارویی است که به زندگی ما کمک بسیاری می‌کند و از دردسرهای زیادی رهایمان می‌کند.
کد خبر: ۱۵۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱
شکلات سرشار از مواد معدنی است و خوردن یک مربع کوچک از شکلات باعث می شود مواد معدنی مانند منیزیم، فسفر، پتاسیم، آهن، روی و ویتامین ها به خصوص ویتامین های گروه B مورد نیاز بدن تامین شود.
کد خبر: ۱۵۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰
یک متخصص تغذیه اظهار کرد: مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا، قندهای ساده، مواد کافئین دار نظیر قهوه احساسی شبیه به اضطراب و تپش قلب در فرد به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۱۵۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی از غذاها با ایجاد بستری مناسب در میان هورمون های بدن کاهش استرس و آرامش را با خود به ارمغان می آورند.
کد خبر: ۱۵۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
پژوهش‌گران انجمن فیزیولوژی امریکا دریافتند مصرف نوشابه‌های گازدار – که عده‌ای برای آب‌رسانی به بدن آنها را می‌نوشند – در حقیقت، کم‌آبی بدن را بدتر می‌کنند و در مقایسه با آب معمولی یا آب‌های طعم‌دار (یا شیرین‌شده با شکر برگ) می‌توانند آسیب‌های کلیوی را تشدید کنند.
کد خبر: ۱۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰
سازمان بهداشت جهانی چندی پیش در مورد مصرف بیش از حد نوشیدنی‌های انرژی‌زا ابراز نگرانی کرد و آن را "دشمن سلامت عمومی" خواند.
کد خبر: ۱۵۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۵
مصرف قهوه باعث آرامش روان و افزایش انرژی بدن می‌شود و روز خوبی را به ارمغان می‌آورد.
کد خبر: ۱۴۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد.
کد خبر: ۱۴۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰