افراط در خوردن شیرینی و دسر بعد از شام بسیار رایج است، اما آیا تا به حال فکر کرده‌اید که وقتی دسر خود را بعد از شام میل می‌کنید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ در حالی که لذت بردن از دسر در حد اعتدال می‌تواند لذت بخش باشد، ضروری است که از اثرات بالقوه آن بر سلامت خود آگاه بشوید.
کد خبر: ۵۲۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان و متخصص طب ایرانی داشتن خواب کافی در فصل پاییز را توصیه کرد و گفت: باتوجه به شیوع بیماری‌های ویروسی و تنفسی و به دلیل سردی و خشکی این فصل، سر خود را با کلاه و ... بپوشانید تا در معرض سرما قرار نگیرد.
کد خبر: ۵۰۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
فلوشیپ اختلالات خواب ، در خصوص اهمیت استراحت انسان و دلایل اختلال خواب، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۵۰۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
اگرچه درد شکم، التهاب و سایر مسائل گوارشی از علائم آشکار مشکلات روده‌ای هستند؛ اما این تمام ماجرا نیست چون سلامت روده بر فرآیندهای دیگر مانند ترشح هورمون‌های خاص و سیستم ایمنی بدن نیز تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۵۰۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۴
متخصصان تغذیه تاکید دارند از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی مانند موز پرهیز کنید.
کد خبر: ۴۹۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
بدن ما به انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد تا سلامت بدن حفظ شده و عملکرد اندام‌های مختلف به‌درستی انجام شود. کمبود هر کدام از این ترکیبات با بروز علائمی همراه است که از جمله آن می‌توان به "بی‌خوابی" اشاره کرد.
کد خبر: ۴۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۳
مصرف برخی داروها هنگام صبح باعث مشکلاتی در طول روز شده و توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۴۷۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۹
مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری عصبی مزمن مغزی و نخاعی، شایع‌ترین بیماری عصبی است که جوانان را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۴۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
به گفته متخصصان، هفت ساعت خواب شبانه‌روزی، برای افراد در سنین ۴۰ سالگی و بالاتر ایده‌آل است.
کد خبر: ۴۴۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۵
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: پیاده روی بهترین ورزشی است که تمامی افراد در هر سن و وزنی می توانند از فواید آن در مدت زمان کوتاه بهره‌مند شوند.
کد خبر: ۱۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
طبق مطالعات محققان دانشگاه علوم پزشکی شیراز، استرس حافظه افراد را به نحو چشمگیری کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۳۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
رایحه درمانی با اسانس بهار نارنج می‌تواند به عنوان درمان کمکی برای اختلالات خواب در بیماران قلبی استفاده کرد.
کد خبر: ۱۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است .
کد خبر: ۱۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
بسیاری از افراد با دیدن برخی علائم عصبی، به بروز MS در خود مشکوک می‌شوند، در صورتی که با شناخت صحیح علائم می‌توان متوجه بیماری ام اس شد.
کد خبر: ۶۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
انسانها به طور مداوم در معرض فلزات خطرناکی قرار دارند که به شدت سلامتی آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
«الیزابت دودل» از محققان دانشگاه ویلانوا بر اساس بررسی جدید خود هشدار داده که نوجوانان و جوانانی که به فناوری اعتیاد دارند در هنگام خواب هم پیامک می‌فرستند.
کد خبر: ۴۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۳