بیرون غذا خوردن شمشیر دو لبه است، مخصوصا برای کسانی که وزنشان را تحت کنترل نگاه داشته‌اند یا شرایط خاص پزشکی دارند و باید مراقب سلامتی‌شان باشند.
کد خبر: ۱۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
اختصاصی گفتار نو/ گزارشی از یک خیانت
هیچکدام از ما از این ازدواج راضی نبودیم اما برای راضی نگه داشتن خانواده هایمان و از دست ندادن پشتوانه مالی تن به این زندگی داده بودیم. زندگی برای هر دوی ما روز به روز سخت تر می شد مریم هر روز اصرار داشت طلاق بگیریم و من هر دفعه به او یادآوری می کردم پدر من و تو شریک هستند و در صورتی که حرفی از طلاق بزنیم روابط تجاری آنها بر هم می خورد پس به ناچار باید بسوزیم و بسازیم.
کد خبر: ۱۳۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
مصرف غذاهای چرب، انواع فست‌فودها به‌ویژه چیزبرگر به‌همراه سیب‌زمینی از جمله عوامل وقوع حملات قلبی است.
کد خبر: ۱۳۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
بسیاری از افراد با افزایش سن، دچار چاقی می شوند. این وضعیت حاصل عوامل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، سبک زندگی نشسته، عوامل ژنتیکی، عوامل اجتماعی، مصرف داروها و تغییرات هورمونی است.
کد خبر: ۱۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸
می‌توان با مصرف برخی غذاها میل به پرخوری را کم کرد و از این طریق کاهش وزنی سالم را تجربه کرد.
کد خبر: ۱۲۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷
استرس جز اجتناب ناپذیر زندگی است و به گفته دانشمندان، اندکی استرس لازم است اما اگر انسان، استرس بیش از حد را برای یک دوره کوتاه یا طولانی تجربه کند، سیستم ایمنی بدن ضعیف می‌شود. با برخی از عوارض استرس، آشنا شوید.
کد خبر: ۱۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان:
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: 19 درصد کرمانی ها در مرحله پیش دیابتی یعنی با قند خون ناشتای بین 100 تا 125 هستند
کد خبر: ۱۲۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
هیچ کسی دوست ندارد در مسیر کالری سوزی بدنش قرار بگیرد. پس باید مواظب باشید کاری نکنید سرعت سوخت و ساز بدنتان پایین بیاید.
کد خبر: ۱۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
اگر کلسترول خون تان بالا است، دغدغه لاغری دارید، و یا مستعد بیماری قلبی هستید می توانید با خیال راحت گردو را در رژیم غذایی روزانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
در هر ۲۰ ثانیه پای یک نفر در اثر دیابت قطع می شود. هرچند این آمار جهانی است، اما بررسی ها نشان می دهد روند ابتلا به دیابت در ایران شدت گرفته است.
کد خبر: ۱۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است .
کد خبر: ۱۱۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۲
مردم کشور از ریزفاکتورهای بیماری‌های قلبی و عروقی مانند فشارخون آگاهی دارند، اما کنترل و توجه مناسبی به آنها نمی‌کنند.
کد خبر: ۱۰۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳
برخی از موادی که بسیاری از افراد برای خوش‌طعم کردن ماست به آن اضافه می‌کنند حاوی قند است و با آنکه حجم کمی دارد اما پرکالری و انرژی‌زا است.
کد خبر: ۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
سرکوب نوع خاصی از هورمون‌ها در بدن می‌تواند باعث تولید تومور در معده شود.
کد خبر: ۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۷
کرفس سرشار از فیبر است و همین فیبرها یک ماده مغذی سالم ساخته است. قارچ اشتها برانگیز و مغذی و در عین حال کم کالری است.
کد خبر: ۶۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۰
همیشه احساس می‌کنید که ته دلتان ضعف می‌رود؟ نمی‌توانید آن تکه شکلات یا کیکی که در یخچال مانده است را فراموش کنید؟ مدام به دنبال خوردن به کابینت و یخچال سرک می‌کشید؟ این‌ها نشان می‌دهند که شما همیشه گرسنه‌اید و نمی‌توانید میل به ریزه‌خواری را در خود کنترل کنید.
کد خبر: ۵۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
خرما سرشار از ويتامين، کلسيم و آهن طبيعي است و مي تواند کم خوني را درمان کند.
کد خبر: ۵۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
پروفسور جین اوگدن از محققان این بررسی اظهار کرد: راه رفتن و خوردن موجب پرخوری در طی روز خواهد شد. چون راه رفتن باعث اختلال و حواس‌پرتی ما در خوردن می‌شود. حتی اگر این راه رفتن در محدوده مکان غذاخوری باشد و یا نوعی ورزش محسوب شود.
کد خبر: ۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۱
مطالعات محققان دانشگاه سوری در انگلیس نشان می دهد که ایستاده غذا خوردن سبب افزایش وزن، به ویژه در افرادی که تحت رژیم هستند می شود.
کد خبر: ۴۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۳۱