این متخصص تغذیه در خصوص زمان مصرف آجیل اظهار کرد: برای افراد معمولی و کسانی که مشکل کمبود وزن ندارند توصیه میشود تا آجیل را به میزان مناسب آن دو تا سه ساعت بعد از غذا و به عنوان یک میان وعده مصرف کنند.
کد خبر: ۱۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۹
کد خبر: ۱۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸