همان غذاهایی که سالم به نظر میرسند اگر در زمانهای اشتباهی خورده شوند به ضررتان خواهند بود؛ بنابراین لازم است بدانید چه غذاهایی را نباید با معده خالی مصرف کنید.
کد خبر: ۵۲۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲
تغذیه ناسالم به پوست آسیبهایی وارد میکند؛ به خصوص صورت از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی میبیند و برای داشتن پوستی سالم باید یکسری عادات غذایی هرچه سریعتر کنار گذاشته شوند.
کد خبر: ۵۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
رییس مرکز بهداشت جیرفت گفت: بیش از ۲ تن مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته از قبیل انواع نوشیدنیهای گازدار، آبمیوه، کیک ، کلوچه، سوسیس و کالباس طی هفت روز گذشته از واحدهای صنفی این شهرستان جمعآوری و معدومسازی شد.
کد خبر: ۵۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
کنجد، یکی از دانههای پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانههای کنجد از نظر ارزش تغذیهای کاملا مغذی هستند و سرشار از ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی محسوب میشوند.
کد خبر: ۵۰۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۲
رئیس هیئت رزمی شهرستان زرند گفت: مسابقات کیک بوکسینگ بانوان استان کرمان با قهرمانی کرمان به پایان رسید.
کد خبر: ۵۰۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوهها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. همچنین دانشآموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنیهای حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۵۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان برای میان وعده توصیههایی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
سلامتنیوز نوشت: کسانی که مقادیر بیشتری از غذاهای فوق فرآوری شده میخورند بیشتر در معرض خطر مرگ و میر ناشی از همه علل و مرگ و میر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۵۰۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۱
پورمحمدی، دبیرکل جامعه روحانیت مبارز:
حجتالاسلام مصطفی پورمحمدی، رئیس مرکز اسناد انقلاب اسلامی و دبیرکل جامعه روحانیت مبارز درباره انتخابات آینده مجلس می گوید «مشارکت پایین، شکست همه است و در این صورت کسی و جریانی که خود را علاقهمند به نظام میداند، پیروز نیست. پیروزی با مشارکت پایین چه سودی دارد و فایده این مسئله چیست. مگر میشود در این صورت کاری کرد. اگر بدون جذب جوانها پیروز شدیم، دوباره فاصلهها بیشتر میشود. آن وقت متهم به قدرتطلبی میشویم.
کد خبر: ۴۹۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۸
رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیماران دیابتی توصیه کرد که از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا پرهیز کنند.
کد خبر: ۴۹۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
به افرادی که میزان کلسترول بد آنها بالاست معمولا توصیه میشود از رژیمهای کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول میشود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۴۸۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
به مناسبت گرامیداشت ولادت امام حسین (ع) کیک ۱۰۰ متری در کرمان پخت و توزیع می شود.
کد خبر: ۴۸۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۴
صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمیگیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری میکنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر میکنند.
کد خبر: ۴۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
عضو هیئت علمی دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که نمکهای صورتی، دریا و یا سنگ نمک سرشار از ناخالصی است، گفت: این نمکها خطر ابتلا به انواع سرطانها از جمله سرطان کبد و مثانه را افزیش میدهند.
کد خبر: ۴۷۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
به افرادی که میزان کلسترول بد آنها بالاست معمولا توصیه میشود از رژیمهای کم چربی، کم کلسترول و سرشار از فیبر پیروی کنند که ثابت شده است باعث کاهش میزان کلسترول میشود، اما فقط به مقدار خیلی کم.
کد خبر: ۴۷۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
تخم مرغ یکی از مقویترین و کاملترین مواد غذایی است که میتوان در همه وعدههای غذایی از آن استفاده کرد. همچنین با توجه به اینکه یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی به حساب میآید در واقع کاربردهای گستردهای دارد، اما بعضی افراد به آن حساسیت دارند. بنابراین باید به فکر جایگزین مناسبی برای آن باشند.
کد خبر: ۴۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
رئیس اتحادیه دارندگان قنادی، شیرینی فروشی و کافه قنادی تهران از تعیین ۲۰ دی ماه به عنوان روز ملی قناد خبر داد.
کد خبر: ۴۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
رئیس پژوهشکده غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ۸ میلیون ایرانی دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
کد خبر: ۴۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۸
در حالی که بعضی از مواد غذایی وقتی از سرما دور نگه داشته میشوند به سادگی طعم بهتری دارند و بافت بهتری را حفظ میکنند، اما غذاهای دیگر زمانی که بیرون از یخچال نگهداری میشوند بیشتر مواد مغذی خود را حفظ میکنند.
کد خبر: ۴۷۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۰
ورزشکاران کرمانی با کسب ۶ مدال طلا، یک نقره و یک برنز در رقابتهای کیک بوکسینگ قهرمانی آسیا خوش درخشیدند.
کد خبر: ۴۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۹