آمپول نوروبیون را برای بیماری‌های سیستمیک عصبی به دلیل کمبود شدید ویتامین B ۱، B ۶ و B ۱۲ استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۵۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰
ویتامین‌های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می‌کنند. ویتامین‌های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
کد خبر: ۵۲۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۵۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۵۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۴۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
مادرانی که در دوران بارداری سطوح ویتامین B ۱۲(کوبالامین) یا B۹(فولات) خون آنان افزایش می‌یابد، احتمال بیشتری دارد که فرزندان اوتیسمی داشته باشند.
کد خبر: ۴۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده‌اید اما ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟
کد خبر: ۴۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
متخصصان تغذیه معتقدند که بسیاری از مشکلات سلامتی با تغذیه مناسب قابل حل است؛ شما می‌توانید با مصرف روزانه تخم مرغ، ماست، سبزیجات و حتی تخمه مقادیری قابل توجه از ویتامین‌های ب و دیگر ریزمغذی‌ها را دریافت کنید و مغزی سالم و خلق و خویی خوب پیدا کنید.
کد خبر: ۴۶۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۱
سنگک نوعی نان است که روی سنگ‌ریزه‌های داغ در تنور تهیه می شود. این نان که به دلیل قدمت و رواج پخت آن در کشور به نان ملی معروف است سابقه ای طولانی در ایران کهن دارد و برخی مورخان مبدا تولید نان سنگک در کشور را پیش از اسلام می دانند.
کد خبر: ۲۶۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
دانشمندان می‌گویند کمبود ویتامین B ۱۲ می‌تواند علائم افسردگی را بدتر کند همان‌طور که تامین آن کمک موثری به مهار این بیماری خواهد کرد.
کد خبر: ۱۶۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
اگر فواید دانه های هندوانه را بدانید آن ها را دور نخواهید انداخت؛ پس دانه ها را جدا کنید و بجوشانید، نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد.
کد خبر: ۱۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۴
کمبود آهن در بدن سلامتی را به شدت به خطر می‌اندازد به همین دلیل باید جایی برای مواد غذایی سرشار از آهن در برنامه غذایی کنار گذاشت.
کد خبر: ۱۲۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹
زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور می‌کند
کد خبر: ۱۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
محققان در راستای جستجوی درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر شماری از مواد خوراکی قدرتمندی را شناسایی کرده اند که می توانند به پیشگیری از این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
يک كارشناس تغذيه عنوان کردند:
كارشناسان می گویند: سیب زمینی شیرین، مغز خشكبار، تخم مرغ ارگانیك، عسل، قارچ و اسفناج به علاوه تركیب موز و كره بادام زمینی، خوراكی های مفیدی برای تامین طولانی مدت انرژی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می‌گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی، که در هر دو نوع کمتر به درمان دارویی نیاز است.
کد خبر: ۱۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
تحقیقات حاکی از آن است که مکمل‌های روی در کنترل غدد چربی پوست بسیار موثر هستند. برای اینکه روی بهتر در معده به بدنتان جذب شود از ویتامین B 6 همراه با آن استفاده کنید.
کد خبر: ۸۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۶
با وجود آن که عارضه کرامپ در اکثر موارد به خودی خود درمان می‌شود، ولی در موارد شدید، توصیه پزشک معالج باید جدی گرفته شود.
کد خبر: ۸۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۰۲
می‌گویند یک کارگر ساده اما بسیار باتجربه در شیرینی‌پزی‌ای که تقریبا یک قرن پیش در کارخانه آبنبات‌سازی کار می‌کرد، برای اینکه بتواند درآمد بیشتری نصیب خود کند، هیچ چاره‌ای ندید جز آن‌که مواقع استراحتش در آشپزخانه خودش هم شیرینی خانگی بپزد و به مردم عرضه کند.
کد خبر: ۷۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
مطالعات محققان آمریکایی نشان می دهد که آجیل، انواع کلم، گوجه فرنگی، ماهی و تخم مرغ، توانایی مغز را به طور چشمگیری افزایش می دهند و از بروز بیماری هایی مانند آلزایمر و زوال عقل جلوگیری می کنند.
کد خبر: ۵۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۸