پوکی استخوان بطور‌کلی در هر دو جنس زن و مرد فاقد علامت خاصی است اما اصولا به شکل استخوان درد فرد را متوجه خود می‌کند
پوکی استخوان بطور‌کلی در هر دو جنس زن و مرد فاقد علامت خاصی است اما اصولا به شکل استخوان درد فرد را متوجه خود می‌کند
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ این بیماری در سنین بالا و با ورود به دهه‌ی ششم زندگی در مردان بروز می‌یابد در حالیکه ابتلای زنان به این بیماری با شروع دوران یائسگی همراه است. شکستگی و کاهش تراکم استخوان در تمامی استخوان‌ها قابل مشاهده است.
کاهش قد، شکستگی و کمر درد از علائم اولیه‌ی هشدار دهنده‌ی پوکی استخوان در این دسته از افراد است.
سنجش تراکم استخوان، داشتن سابقه شکستگی از گذشته البته با کمترین ضربه پس از سن 50 سالگی بهترین عامل برای مشخص‌کردن زمان جهت شروع درمان است.
با انجام ورزش و فعالیت بدنی می‌توان از بروز زودرس پوکی استخوان در زنان و مردان جلوگیری کرد به علاوه عدم استعمال دخانیات می‌تواند نقش پررنگی برای جلوگیری از بروز کاهش تراکم استخوان ایفا کند.
