در حالی که تخم مرغ حاوی مقادیر زیادی کلسترول است، خوردن آن در حد اعتدال سالم در نظر گرفته می‌شود و هیچ خطر قابل توجهی برای سلامتی ندارد.
کد خبر: ۵۲۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
نتایج یک مطالعه نشان داد که بین خوردن یک تا سه تخم‌مرغ در هفته و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی به طور قابل توجهی ارتباط وجود دارد.
کد خبر: ۴۸۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
تخم مرغ یکی از مقوی‌ترین و کامل‌ترین مواد غذایی است که می‌توان در همه وعده‌های غذایی از آن استفاده کرد. همچنین با توجه به اینکه یکی از مواد اصلی سازنده کیک و شیرینی به حساب می‌آید در واقع کاربردهای گسترده‌ای دارد، اما بعضی افراد به آن حساسیت دارند. بنابراین باید به فکر جایگزین مناسبی برای آن باشند.
کد خبر: ۴۷۶۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
محققان نشان داده‌اند که چگونه مصرف متعادل تخم مرغ می‌تواند میزان متابولیت‌های سالم برای قلب را در خون افزایش دهد.
کد خبر: ۴۴۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۹
قیمت هر شانه تخم‌مرغ در روزهای آغازین فصل زمستان از 16 هزار تومان عبور کرد، این نشان می‌دهد هر عدد تخم‌مرغ باقیمتی نزدیک به 550 تومان در واحدهای صنفی به فروش می‌رسد، گرچه برخی همشهریان هر عدد تخم‌مرغ را به قیمت 600 تومان هم خریده‌اند.
کد خبر: ۲۶۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
میزان مصرف نان در ایران رقم خیره‌کننده‌ای دارد. سرانه مصرف نان هر ایرانی در سال در حالی 160کیلوگرم است که این آمار در جهان تنها 25کیلوگرم است. در واقع ایرانی‌ها شش برابر آمار جهانی نان می‌خورند و از این لحاظ در صدر جهان قرار دارند.
کد خبر: ۲۵۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
استفاده از تخم مرغ در سالاد سبب می‌شود بدن مواد مغذی و مفید بیشتری جذب کند.
کد خبر: ۱۰۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
وجود تنوع در این وعده غذایی یکی از راهکارهای مهم و موثر برای افزایش میل و اشتهای کودکان است که با توجه به اینکه کودکان در حال رشد تقریباً به تمام مواد مغذی نیازمند هستند
کد خبر: ۹۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۳
کد خبر: ۵۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۹
آنچه از مدت ها پیش موجب نگرانی درباره مصرف تخم مرغ بوده است، محتوای کلسترول بالا در زرده تخم مرغ است که یک عامل خطر در بیماری های قلبی عروقی محسوب می شود
کد خبر: ۳۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۰۵