زنان باردار توصیه در مورد اینکه چه چیزی برای خوردن بی‌خطر است، را زیاد می‌شنوند.
کد خبر: ۴۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۷
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص تاثیر تغذیه سالم در پیشگیری از سرطان، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۴۷۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
احتمالا بارها به امید سلامتی بیشتر از مکمل‌های ویتامین و مواد معدنی استفاده کرده‌اید اما ممکن است این سوال برای شما پیش آمده باشد که بهترین زمان مصرف ویتامین‌ها و قرص‌های تقویتی چه زمانی است؟
کد خبر: ۴۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
برای پیشگیری از ابتلا به وبا از آب سالم و ایمن برای نوشیدن، تهیه غذا، استحمام و شست‌وشو استفاده کنید. آب‌های لوله کشی شهری و روستایی، آب‌های بسته‌بندی و معدنی دارای مجوز از وزارت بهداشت مناسب هستند. در صورت عدم دسترسی به آب لوله‌کشی یا بسته‌بندی، از آب جوشیده سرد شده یا آب گندزدایی شده با ترکیبات کلر استفاده کنید.
کد خبر: ۴۶۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۲
متخصصان دانشگاه "تافتس" در یک مقاله جدید توصیه کردند که ماهی آزاد خام یا آووکادو به‌عنوان صبحانه سالم، گزینه‌های بهتری هستند و در عین حال نیز تاکید کرده‌اند که در صورت امکان از خوردن تخم‌مرغ در این وعده غذایی پرهیز کنید.
کد خبر: ۴۵۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۰
بیماری وبا همزمان با گرم شدن هوا شایع میشود و علت شیوع آن نیز، مصرف آب آلوده است که فرد را زمین‌گیر می‌کند.
کد خبر: ۴۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
رییس انجمن گوارش و کبد ایران عنوان کرد:
رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ابتلا به سرطان روده به دلیل مصرف زیاد فست فودها در ایران و سایر کشورها رو به افزایش است، بطوریکه سالانه ۲ میلیون نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۴۴۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
متخصص تغذیه و رژیم درمانی با تشریح مواد غذایی مضر که سلامت مردان را به خطر می‌اندازد، گفت: مردان باید وزن و اندازه دور شکم خود را کنترل کنند زیرا این موضوع نسبت مستقیمی با بیماری‌های قلبی و عروقی دارد.
کد خبر: ۴۳۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
محققان ایرانی می گویند: خفاش‌ها احتمال تماس مستقیم با انسان را نداشته‌اند و انتقال مستقیم ویروس از خفاش به انسان بعید به نظر می‌رسد، چرا که در گذشته نیز اگر چه کرونا ویروس سارس و کرونا ویروس مرس از خفاش‌ها به عنوان مخزن اصلی و طبیعی سرچشمه گرفتند، اما به ترتیب از طریق میزبان‌های نوعی گربه civet و شتر به انسان منتقل شدند.
کد خبر: ۳۵۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
کد خبر: ۲۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
یک متخصص تغذیه گفت: برخی از چربی های مفید کمک زیادی به پاک سازی کبد و درمان بیماری های قلبی عروقی می کند.
کد خبر: ۱۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۴
برخی از بیماری های مرگبار با علائمی خود را بر روی بدن نشان می دهند اما توجه به کوچکترین تغییرات بدنی می تواند از ابتلا به خطرناکترین بیماری ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۱۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت: قلب جوان و سالم قلبی است که علاوه بر داشتن ماهیچه قوی، رگ تنگی نداشته باشد و دریچه های آن نیز به خوبی کار کنند.
کد خبر: ۱۴۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
آیا کودک شما دچار کم خوابی است؟ برای والدینی که مجبور هستند هر شب با سختی زیاد بچه هایشان را بخوابانند خواب خوب روزمره مانند یک آرزوی دست نیافتنی است.
کد خبر: ۱۴۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
بدن ما به صورت روزانه در معرض آلاینده‌های مختلفی است. زمانی که در ترافیک می‌نشینیم، هوای آلوده‌ای را نفس می‌کشیم. زمانی که از غذاهای دریایی استفاده می‌کنیم ممکن است در معرض جیوه موجود در آن باشیم.
کد خبر: ۱۴۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
بررسی های جدید نشان می دهد مصرف منظم ماهی و سایر مواد خوراکی سرشار از اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجب کاهش ریسک بروز بیماری های قلبی مرگبار می شود.
کد خبر: ۱۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
مطالعات نشان می‌دهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۱۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
عناصر شیمیایی و مواد معدنی از جمله مهم‌ترین عوامل مؤثر بر كاركرد درست ارگان‌های بدن محسوب می‌شوند كه نبود یا كمبود آنها اثرات گاه ناگوار بر این اعضا می‌گذارد و در اغلب موارد به بروز بیماری‌های گوناگون یا ظهور اختلالاتی در سلامتی منجر میشود.
کد خبر: ۱۱۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۱
مصرف مولتی‌ویتامین به نظر کاری زیرکانه می‌رسد: شما میزان زیادی از ریزمغذی‌ها را از طریق یک قرص که روزانه مصرف میشود را دریافت می‌کنید. اما در پژوهشی که به تازگی انجام شده، محققان دریافته‌اند که مولتی‌ویتامین‌ها هیچ تاثیری در جلوگیری از بیماری قلبی، سرطان، یا زوال مهارتهای شناختی ناشی از کهولت سن ندارد.
کد خبر: ۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
میزان مورد نیاز بدن به امگا 3در روز برای هر فردی متفاوت است ولی به طور معمول حدود یک گرم در روز توصیه میشود.
کد خبر: ۸۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۴