افرادی که بیشتر ورزش می‌کنند، استرس کمتری دارند و این بر سلامتی قلب آنان نیز تاثیر مثبتی دارد.
کد خبر: ۵۲۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
احساس خارش بدن، یکی از تجربه‌هایی است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد و لحظات لذت‌بخش آن را تحت تأثیر قرار دهد. هرکسی حتماً با این احساس آشناست که چقدر می‌تواند خسته کننده و مزاحم باشد.
کد خبر: ۵۱۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
برخی غذاها می‌توانند باعث حملات میگرنی در افراد مبتلا به میگرن شوند. مواد غذایی محرک میگرن شامل شکلات، کافئین، الکل و ... است.
کد خبر: ۵۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
روماتیسم مفصلی یک بیماری خودایمنی و مزمن است که معمولا دست، پا و مچ‌ها را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۵۰۳۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۵
مولتیپل اسکلروزیس (MS)، بیماری عصبی مزمن مغزی و نخاعی، شایع‌ترین بیماری عصبی است که جوانان را درگیر می‌کند.
کد خبر: ۴۵۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۹
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که پیاده‌روی روشی قدرتمند برای حفظ تراکم استخوان‌های سالم است.
کد خبر: ۴۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
عده‌ای معتقدند تمرینات هوازی (قلبی-عروقی) بیشترین میزان کالری‌سوزی را دارند و عده‌ای دیگر، ورزش‌های مقاومتی و بدنسازی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۴۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
دادستان عمومی و انقلاب شهرستان سیرجان از انهدام یکی از شبکه‌های عرفان های نوظهور که در چندین استان کشور فعالیت می کردند خبر داد و گفت: در این رابطه تعدادی از افراد اصلی این شبکه دستگیر و بازداشت شده اند.
کد خبر: ۳۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۹
کد خبر: ۲۷۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
طبق آیات صریح قرآن حضرت رسول(ص) خاتم پیامبران است. یعنی نبوت که از حضرت آدم(ع) شروع شده است، به حضرت خاتم محمد مصطفی(ص) می انجامد و ختم می شود. اما سوالی که در اینجا مطرح می شود این است که آیا خداوند بشر را تنها می گذارد؟
کد خبر: ۲۷۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
مدیرعامل سازمان پارک های کرمان:
مدیرعامل سازمان پارک ها و فضای سبز شهرداری کرمان از آغاز عملیات کاشت پارک هشت بهشت خبر داد.
کد خبر: ۲۵۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
سردرد پدیده‌ای شایع در عصر حاضر است که بسیاری از افراد چندین بار در عمر خود این بیماری را تجربه کرده اند، اما برخی از این درد‌ها عادی نیستند و نیاز به بررسی پزشکی دارند.
کد خبر: ۲۴۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
بیشتر بخوابید تا بیشتر وزن کم کنید. یک ساعت خواب اضافه شبانه باعث می شود که در یک سال 7 کیلو وزن کم کنید. بر اساس تحقیقات دانشگاه میشیگان یکی از دلایل بیهوده خوری، کم خوابییست.ایران ناز، کم خوابی یعنی خواب کمتر از 7 ساعت در شبانه روز که باعث می شود تا 6 درصد کالری اضافه وارد بدن خود نمایید و این یعنی اضافه وزن.
کد خبر: ۱۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶
افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می‌گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی، که در هر دو نوع کمتر به درمان دارویی نیاز است.
کد خبر: ۱۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
مسابقات قهرمانی کشوری رشته یوگا 29 بهمن در استان مرکزی برگزار شد و تیم های 30 استان کشور به رقابت پرداختند.
کد خبر: ۱۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
تبلت‌ها روز به روز در حال محبوب شدن در میان مردم هستند و بر تنوع و تعداد آنها افزوده می‌شود، به طوری که اگر نگاهی به اطراف بیندازید، در میان مردم افراد زیادی از این گجت‌ها استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۱
برنج قهوه‌ای دارای کالری کمتری است، از طرفی فیبر بیشتری هم دارد که باعث می‌شود برای مدتی طولانی‌تر احساس سیری و اشباع بودن داشته باشید. از طرفی برنج قهوه‌ای حاوی سبوس است که می‌تواند میزان کلسترول را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
رعایت این نوع رژیم‌غذایی و انجام نرمش‌های خاص می‌توان حملات میگرنی را کنترل نمود.
کد خبر: ۶۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۸
افراد مختلف شرایط زندگی متفاوتی دارند و روحیه آنها با هم فرق می‌کند. این مساله باعث می‌شود که هر نوع ورزشی برای همه مناسب نباشد.
کد خبر: ۵۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷