یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای جلوگیری از عفونت‌های ویروسی گفت: خوردن مواد مغذی در فصل پاییز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها شده و سرماخوردگی را از بدن دور می‌کند.
کد خبر: ۱۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
برخی از انواع میوه‌ها و سبزیجات به دلیل داشتن رنگدانه‌های کاروتنوئیدی، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی قوی‌تری دارند و مصرف آنها می‌تواند باعث پیشگیری از سرطان و کمک به جلوگیری از پیشرفت آن شود.
کد خبر: ۱۶۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
فوق تخصص خون و سرطان عوامل خطر ابتلا به سرطان‌ها را نام برد و رژیم غذایی نامناسب را عاملی برای ابتلا به سرطان بویژه سرطان‌های روده بزرگ و پستان عنوان کرد.
کد خبر: ۱۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
کمبود ویتامین دی با دریافت کمتر از ۶۰۰ واحد از این ویتامین در روز برای زنان و مردان مرتبط است و می‌تواند منجر به عوارض بسیار جدی و حتی مرگ زودرس شود.
کد خبر: ۱۴۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
بر اساس برآوردهای انجام گرفته، سالانه در حدود ۲.۳ میلیون نفر در سرتاسر جهان مبتلا به بیماری ام اس می شوند که علت آن هدف قرار گرفتن سیستم عصبی بدن از سوی سیستم ایمنی به طور اشتباه است.
کد خبر: ۱۳۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
روش درمانی جدیدی که برای بیماری MS یا Multiple Sclerosis کشف شده است قادر بوده پیشرفت این بیماری را در بیماران متوقف کند که احتمالا به درمان بیماری خواهد انجامید.
کد خبر: ۱۳۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
یکی از مهمترین مواد غذایی که می تواند سلامت افراد را تضمین کند هویج است.
کد خبر: ۱۳۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
کارشناسان تغذیه مصرف تخمه آفتابگردان را در رژیم غذایی توصیه می کنند.
کد خبر: ۱۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۲۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
پوست لیمو مملو از خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند. پوست لیمو حاوی پلی فنول هایی است که باعث بهبود مقاومت به انسولین می شوند. در این شرایط، مانع از تجمع چربی در منطقه دور شکمی می شود.
کد خبر: ۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
گیاه ارگانو که به پونه ی کوهی نیز معروف است بدون شک یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این گیاه قدرت تخریب باکتری های پنوموکوک، استافیلوکوک، استرپتوکوک و انتروکوک را به ترتیب به میزان 96،92، 83، 78 درصد دارد.
کد خبر: ۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
مرکبات به علت داشتن ویتامین‌ها و املاح پتاسیم سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۲۵
استفاده از شیر یا لبنیات کم‌چرب علاوه بر تامین پروتئین‌های با ارزش بیولوژیکی بالا، ویتامین‌های گروه B و کلسیم، موجب تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها می‌شود. همچنین استفاده از گروه‌های غذایی حاوی ویتامین C به خصوص در فصل سرما در افزایش قدرت ایمنی بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۷۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۷
شلغم سبزی است که از نظر طب قدیم ایران گرم و تر به شمار می‌رفته و به علاوه برای درمان اکثر دردها استفاده می شده است
کد خبر: ۷۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۳
در رژیم غذایی سالم پیتزا به عالم فست فودها تعلق دارد و به همین دلیل از شهرت خوبی برخوردار نیست. اما خوردن چند برش پیتزا و حتی خوردن پیتزای سردی که از شب گذشته مانده است فکر خوبی است و اتفاقاً دلچسب نیز هست.
کد خبر: ۵۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۲
برخی از باقیمانده های میوه یا سبزیجات دارای ارزش غذایی بالایی هستند که باید در مورد دور ریختن آنها تجدیدنظر نمود.
کد خبر: ۵۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۷
این باکتری ها آنتی بادی ها یا موادی تولید می کنند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و در مقابل بسیاری از بیماری ها افراد را ایمن می کند
کد خبر: ۴۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۸
در بسیاری از مطالعات اثرات مثبت خنده بر روی بدن انسان مشاهده شده است، علاوه بر تایید تمام مزایای روانی یک شفا دهنده است.
کد خبر: ۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴