کد خبر: ۴۸۶۲۰
تاریخ انتشار: ۲۱ فروردين ۱۴۰۲ - ۱۴:۳۱
ارسال به دوستان
ذخیره
روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنها با رژیم غذایی کنترل شده منعی ندارد اما این بیماران برای جلوگیری از بروز مشکل در کنترل قند خون خود باید برخی نکات تغذیه‌ای و طب سنتی را رعایت کنند.

روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنها با رژیم غذایی کنترل شده منعی ندارد اما این بیماران برای جلوگیری از بروز مشکل در کنترل قند خون خود باید برخی نکات تغذیه‌ای و طب سنتی را رعایت کنند.

به گزارش تسنیم، مبتلایان دیابت برای روزه گرفتن باید با پزشک خود مشورت کنند اما به طور کلی روزه گرفتن برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنها با رژیم غذایی کنترل شده، منعی ندارد و بیماران دیابتی که سن کمتر از 65 سال داشته و تحت درمان و مراقبت پزشکی هستند و همراه با رعایت رژیم غذایی خود مجبور به استفاده از داروهای کاهنده قند خون مانند "متفورمین"، "آکاربوز"، "گلوتازون" و گروه "گلیپتین" ها هستند، در صورتی که قند خون ناشتای کمتر از 140 میلی گرم در دسی لیتر و همچنین هموگلوبولین A1c کمتر از 7 داشته باشند، می‌توانند روزه بگیرند البته افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می‌کنند اگر علائم افت شدید قند خون را در طول روز داشتند باید روزه خود را باطل کنند.

بیماران دیابتی که در ماه مبارک رمضان روزه می‌گیرند باید به توصیه‌های تغذیه‌ای و طب سنتی عمل کنند تا در طول روز دچار مشکل نشوند؛ این توصیه‌ها در ادامه آمده است:

بیماران مبتلا به دیابت باید به صورت منظم قند خون خود را پایش کنند.

این بیماران باید در وعده بین افطار تا سحر از آجیل‌هایی مانند بادام، فندق و پسته که فیبر بالایی دارند استفاده کنند تا به کاهش قند خون آنها کمک کند.

بیماران دیابتی روزه‌دار در وعده‌‌های افطاری و سحری خود از سوپ جو و خورشت‌های حاوی نخود، اسفناج، کدو و بامیه استفاده کنند زیرا این مواد غذایی سرشار از فیبر هستند.

مبتلایان دیابت باید وعده سحری خود را نزدیک به اذان صبح مصرف کنند تا دچار افت قند خون صبحگاهی نشوند.

افراد دیابتی از پرخوری و درهم خوری در وعده‌های افطار و سحر خودداری کنند.

مبتلایان دیابت برای کنترل قند خون و جلوگیری از پرخوری در وعده‌های افطار و سحر، بهتر است هر دو تا سه ساعت یک‌بار در فاصله افطار تا سحر، یک وعده‌ غذایی سبک مصرف کنند.

دیابتی‌های روزه‌دار به میزان کافی از مایعات استفاده کنند؛ استفاده از دانه‌های لعابی مانند خاکشیر، تخم ریحان و تخم شربتی به این افراد توصیه می‌شود.

مبتلایان دیابت در غذاهای خود از چاشنی‌هایی نظیر شنبلیله، شوید، تخم گشنیز، تخم خرفه، غوره، سماق و دارچین استفاده کنند.

مواد شیرین مانند زولبیا، بامیه، حلوا و شله زرد در وعده سحری سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می‌شود و بیماران دیابتی باید از مصرف این مواد غذایی، پرهیز کنند.

به بیماران دیابتی توصیه می‌شود که در ماه مبارک رمضان در وعده افطار، دو عدد خرما مصرف کنند.

نظر شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار

ضرورت شناسه یکتا برای تمامی فعالان اقتصادی؛ کسب‌وکارهای بدون شناسه یکتا قانونی نیست

قیمت انواع سکه و طلا سه شنبه 4 اردیبهشت 1403

فردا 5 اردیبهشت آغاز ثبت سفارش کتاب‌های درسی سال تحصیلی جدید

بارش شدید باران برق شهر زرند را قطع کرد / بارندگی سیل‌آسا در زرند

معاون سازمان غذا و دارو: عطاری‌ها حق فروش دارو یا فرآورده دارویی را ندارند

کاهش حقوق کارگران با تعطیلی روز پنجشنبه تخلف است

بیشترین بارندگی برای روز چهارشنبه است / احتمال وقوع سیل و طغیان رودخانه‌های فصلی

خودروهای دارای چراغ نامناسب و نور خیره کننده توقیف می شوند

آخرین وضعیت آبی سدهای کرمان پس از بارندگی های اخیر

انتقاد از دفع لجن تصفیه خانه فاضلاب در شهر کرمان و بالازدگی فاضلاب در محدوده شهرک الهیه

پربازدید ها

صدور هشدار نارنجی با فعالیت سامانه بارشی در مناطقی از استان کرمان

شهادت یکی دیگر از مجروحان حادثه تروریستی کرمان

رئیس دانشگاه علوم‌پزشکی کرمان عنوان کرد: بی‌انگیزگی پزشکان متخصص برای حضور در شهرستان‌ها به دلیل کمبود زیرساخت‌های درمانی

کمبود شدید تمامی گروه‌های خونی در بم / درخواست از شهروندان برای اهدای خون

تیراندازی با اسلحه در درگیری خانوادگی در منوجان 4 مصدوم بر جای گذاشت

کشف جسد دانشجوی دندانپزشکی رفسنجان در ارتفاعات کوه‌های سرچشمه

مدیرکل منابع طبیعی استان کرمان: برداشت گیاهان دارویی ممنوع و با متخلفان برخورد قضایی می‌شود

بیشترین بارندگی برای روز چهارشنبه است / احتمال وقوع سیل و طغیان رودخانه‌های فصلی

افشای جزئیاتی جدید از حادثه تروریستی کرمان؛ ساچمه‌های جلیقه انفجاری آلوده بودند

بارش‌ها در کشور 16 درصد کاهش داشته است؛ بیشترین افت بارش‌ها در کرمان

پر بحث

10 روستای استان کرمان به عنوان روستای هدف گردشگری انتخاب شدند   (۲۴ نظر)

عیدوک بامری که بود و چه رابطه‌ای با حاج قاسم داشت/ احمد یوسف زاده توضیح داد   (۶ نظر)

مشکل تامین زمین در کرمان برای ساخت واحدهای نهضت ملی مسکن  وجود ندارد   (۴ نظر)

پیش بینی وضعیت آب و هوای کرمان   (۲ نظر)

ببینید| فیلم کامل سخنان سید حسین مرعشی در شبکه افق   (۲ نظر)

ببینید| گزارش تصویری گفتارنو از مراسم عزاداری منزل حاج ماشاءالله خدادادپور در کرمان   (۲ نظر)

امام جمعه سابق راور درگذشت   (۲ نظر)

صدور هشدار زرد هواشناسی؛ ورود سامانه بارشی نسبتا قوی به کرمان   (۱ نظر)

ناصر فرشید به عنوان فرمانده انتظامی استان کرمان منصوب شد   (۱ نظر)

دو روستا و یک شهر استان کرمان به اینترنت پرسرعت متصل شدند   (۱ نظر)