زمانی که در مورد غذاهای غنی از کلسیم فکر می‌کنید، شاید شیر و محصولات لبنی اولین چیزی است که به ذهنتان خطور می‌کند
کد خبر: ۱۲۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
مطالعات جدید نشان می دهد افراد گیاهخوار ۳.۶ سال بیشتر از افراد غیرگیاه خوار عمر می کنند.
افراد گیاه خوار عمر طولانی تری دارند
کد خبر: ۱۲۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰
محققان در راستای جستجوی درمانی قطعی برای بیماری آلزایمر شماری از مواد خوراکی قدرتمندی را شناسایی کرده اند که می توانند به پیشگیری از این بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
پزشکان تاکید دارند که کاهش کالری مصرفی می‌تواند فرآیند خواب را بهبود دهد و فرد را سرحال‌تر کند.
کد خبر: ۱۲۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
سایت جنجالی ویکی لیکس در گزارشی محرمانه خاطرنشان کرد که آب آشامیدنی جهان به دلیل رژیم غذایی مبتنی بر گوشت در غرب در سال ۲۰۵۰ میلادی از روی زمین محو می شود.
کد خبر: ۱۲۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۵
محققان دریافته اند مصرف روزانه شکلات تلخ (دارک شکلات) می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۴
تقریبا تمام افراد بالای 55 سال، به یکی از بیماری های دیابت، فشار خون، کلسترول، افسردگی، آلزایمر، آرتروز و بیماری های قلبی مبتلا هستند و برای یک یا چند مورد، دارو مصرف می کنند. تمام این دارو ها عوارض جانبی خطرناکی دارند.
کد خبر: ۱۲۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
يک كارشناس تغذيه عنوان کردند:
كارشناسان می گویند: سیب زمینی شیرین، مغز خشكبار، تخم مرغ ارگانیك، عسل، قارچ و اسفناج به علاوه تركیب موز و كره بادام زمینی، خوراكی های مفیدی برای تامین طولانی مدت انرژی هستند.
کد خبر: ۱۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
به گفته کارشناسان تغذیه، افزودن ادویه به غذا، به خصوص گرد فلفل قرمز می تواند به تقویت سلامت قلب و دوری از بیماری های قلبی کمک کند.
کد خبر: ۱۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
اگر با فرا رسیدن بهار به سختی نفس می کشید، چشم هایتان قرمز شده و دچار اشک ریزی می شوید و یا از آبریزش بینی رنج می برید بهتر است تغییراتی در برنامه ی غذایی تان ایجاد کنید.
کد خبر: ۱۲۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
متخصص طب‌سنتی با اشاره به راهکارهای پیشگیری از دیابت گفت: طول مدت غذا خوردن و نحوه آن در ابتلا به دیابت موثر است.
کد خبر: ۱۲۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۸
پیشگیری و درمان با طب ورزشی
محققان علوم پزشکي در اسپانيا اعلام کردند، هر قدر بيشتر بدويد، استخوان هايتان محکم تر خواهد شد.
کد خبر: ۱۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
اگر کلسترول خون تان بالا است، دغدغه لاغری دارید، و یا مستعد بیماری قلبی هستید می توانید با خیال راحت گردو را در رژیم غذایی روزانه تان بگنجانید.
کد خبر: ۱۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
در هر ۲۰ ثانیه پای یک نفر در اثر دیابت قطع می شود. هرچند این آمار جهانی است، اما بررسی ها نشان می دهد روند ابتلا به دیابت در ایران شدت گرفته است.
کد خبر: ۱۱۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۴
استادیار دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: به هیچ عنوان نمک نمی‌تواند جایگزین خمیر دندان شود.
کد خبر: ۱۱۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا، مصرف فقط یک یا نهایتاً دو فنجان قهوه در طول روز و فعالیت های کاری خطر ابتلا به سرطان روده تا 26 درصد کم می شود.
کد خبر: ۱۱۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
این گیاه را می توان به شکل مالیدنی روغن یا کرم در بیماری های پوستی و به شکل عرقیجات و شربت استفاده کرد، که شربت آن در بازار موجود است و این شربت عمدتا برای مشکلات ریوی و ضد سرفه استفاده می شود؛ برای درمان کم خوابی نیز می توان بنفشه را به شکل دمنوش استفاده کرد
کد خبر: ۱۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
اگر خوردن هر نوع قندی را، به جز آن چه به‌طور طبیعی در خوراکی‌ها وجود دارد، متوقف کنید، شاهد وقوع ۵ اتفاق مشخص خواهید بود.
کد خبر: ۱۱۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
نعناع، رایحه ی فوق العاده ای دارد، طعمش عالی است و خواص شگفت انگیزی دارد؛ از دفع حشرات مزاحم گرفته تا کمک به گوارش و رفع خستگی و تسکین سردرد...
کد خبر: ۱۱۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
غذاهایی خاص با اثرات دارویی باید جزو لاینفک رژیم غذایی انسان‌ها در هر شبانه روز باشند.
کد خبر: ۱۱۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰