نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به درجاتی از فعالیت بدنی اختصاص دهید.
کد خبر: ۵۲۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مفاصل سالم به شما امکان می‌دهد ورزش کنید و فعالیت‌های عادی روزانه‌تان را انجام دهید. از این رو، حفظ سلامت و بهبود عملکرد مفاصل بسیار مهم است.
کد خبر: ۵۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۳
محققان می‌گویند دویدن در هوای سرد به دلیل برخی از عوامل از جمله تلاش و تقلا بیشتر، فشار متابولیک و چربی قهوه‌ای سوزاننده کالری، باعث فواید بیشتر نسبت به دویدن در هوای گرم می‌شود.
کد خبر: ۵۱۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که هیچ چیز برای قلب بدتر از نشستن نیست.
کد خبر: ۵۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
انتقادهای رسانه اصولگرا از دولت رئیسی:
عمر مجلس یازدهم رو به پایان است و از دولت سیزدهم نیز یک سال و نیم گذشته است. نجات اقتصاد و توجه به معیشت مردم، غالب شعارهای مسئولان فعلی را تشکیل می‌دهد. علی‌رغم دویدن های ستودنی، محصولات نامرغوبی به دست مردم رسیده است؛ حالا این را به دولت‌های قبلی و زمین مین‌گذاری شده و تحریم و امثالهم گره بزنیم یا نزنیم، دردی از مردم دوا نمی‌کند.
کد خبر: ۴۷۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
نتایج تحقیقی نشان می‌دهد که پیاده‌روی روشی قدرتمند برای حفظ تراکم استخوان‌های سالم است.
کد خبر: ۴۵۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۸
دانشگاه علوم پزشکی کرمان با اشاره به وقوع پدیده گرد و غبار در استان، در اطلاعیه‌ای توصیه‌هایی برای حفظ سلامت شهروندان ارائه کرد.
کد خبر: ۴۴۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۴
مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی کرمان در هنگام وقوع پدیده گرد و غبار توصیه‌هایی را ارائه نمود.
کد خبر: ۴۴۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
با آغاز ماه مبارک رمضان، تغییر در برنامه غذایی و ساعت غذا خوردن افراد می‌تواند سبب بروز برخی مشکلات گوارشی شود؛ موضوعی که با رعایت برخی نکات تغذیه‌ای از جمله دقت در انتخاب خوراکی‌هایی که در وعده مهم افطار مصرف می‌کنیم می‌تواند تا حد زیادی از بروز مشکلات گوارشی جلوگیری کند.
کد خبر: ۴۴۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
عده‌ای معتقدند تمرینات هوازی (قلبی-عروقی) بیشترین میزان کالری‌سوزی را دارند و عده‌ای دیگر، ورزش‌های مقاومتی و بدنسازی را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۴۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
سوم بهمن ماه:
ملی‌پوشان فوتبال زنان ایران یکشنبه، سوم بهمن ماه ۱۴۰۰ در دومین دیدار ساعت ۱۳:۳۰ به مصاف چین می‌روند.
کد خبر: ۴۳۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
یک جامعه شناس در گفت و گو با گفتارنو مطرح کرد:
یک جامعه شناس در خصوص تبعات احتمالی کلاس های چرتکه، می گوید: اغلب بچه هایی که در سنین پایین برایشان تکلیف می شود که کار صرف ریاضی انجام دهند بعداً دچار اخلال یادگیری می شوند و اتفاقا در اینده مشکل اصلی شان در زمینه ریاضی خواهد بود.
کد خبر: ۳۲۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
سید مهدی محور قهرمان استقامت طناب زنی جهان اینبار کویر لوت را درنوردید. وی افزود در ادامه رکورد زنی هایم اینبار سراغ گرمترین نقطه یعنی گندم بریان شهداد کرمان در گرمای 70 درجه ...
کد خبر: ۳۲۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
کد خبر: ۳۱۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۷
کار نماینده قم به فحش دادن و توهین کشید
سه‌شنبه ٥ تیرماه همین امسال بود که روزنامه اعتماد گفت‌وگویی از مجتبی ذوالنور، عضو اصولگرای کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس را منتشر کرد که علاوه بر بازتاب گسترده در رسانه‌های داخلی و خارجی، واکنش دونالد ترامپ، رییس‌جمهور آمریکا را نیز برانگیخت.
اين نماينده عضو جبهه پايداري در مصاحبه‌اي كه با تيتر «با پسر سه تابعيتي نمي‌توان به فكر ترويج كالاي ايراني بود» منتشر شد، علاوه بر طرح ادعاي سه‌تابعيتي بودن فرزند رييس‌جمهور كه البته متعاقبا تكذيب شد، از توافقي محرمانه ميان ايران و آمريكا در جريان مذاكرات هسته‌اي سخن گفت. ذوالنور در آن مصاحبه به «اعتماد» گفته بود: «وقتي آقاي اوباما در جريان بحث برجام تصميم گرفت به آقايان حال بدهد، به ٢٥٠٠ نفر از ايرانيان تابعيت اعطا كرد و برخي آقايان و مسوولان با يكديگر مسابقه گذاشتند كه فرزندان‌شان جزو اين ٢٥٠٠ نفر باشند. امروز اگر اين افراد از آمريكا اخراج شوند، مشخص مي‌شود كه چه كساني زد و بند دارند و منافع ملي را به آب‌نبات آمريكا مي‌فروشند. »
کد خبر: ۲۸۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۱
بزرگ بودن زمین در فوتبال باعث می‌شود شما تجربه‌ای را از سر بگذرانید که مختص راهپیمایی‌های سیاسی است. تظاهرات و شعار دادن در این مقیاس یا ابداع شعار و پخش‌های زنده بازهم به این ورزش خصلت سیاسی می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۷
مدیر مرکز مدیریت حوادث و فوریت‌های پزشکی کرمان از مراجعه ۲۵۳ نفر به مراکز درمانی به دلیل مشکلات تنفسی ناشی از گردوغبار خبر داد و گفت: از این تعداد ۱۹۵ نفر بستری شدند.
کد خبر: ۲۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
اعتراض نمايندگان به بي‌خبري مجلس از مالکان پيام‌رسان‌ها
کد خبر: ۲۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۸
پسری جوان که به اتهام قتل تازه‌داماد در آستانه اجرای حکم قصاص قرار داشت، با بخشش مشروط اولیای‌دم یک قدم از مرگ فاصله گرفت، اما او و خانواده‌اش باید مبلغی را که اولیای‌دم خواسته‌اند، فراهم کنند.
کد خبر: ۲۷۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۵
کد خبر: ۲۷۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۲