متخصصان سلامت می‌گویند روزه گرفتن می‌تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
کودکان در سنین مدرسه باید از هر پنج گروه غذایی شامل: سبزیجات، میوه‌ها، غلات، لبنیات و پروتئین استفاده کنند تا روند رشد و یادگیری در آنها تقویت شود. هم‌چنین دانش‌آموزان برای بهبود عملکرد ذهنی لازم است مصرف غذاهای شور، چرب و شیرین، غذاهای کم فیبر و نوشیدنی‌های حاوی کافئین یا قند زیاد را محدود کنند.
کد خبر: ۵۰۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
یک متخصص طب سنتی، به معرفی نوشیدنی‌های ویژه روزهای گرم سال پرداخت.
کد خبر: ۴۹۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۰
نتایج تحقیقی نشان داد که جایگزینی آب با نوشیدنی‌های دیگر می‌تواند به کاهش وزن پنج پوندی (۲.۲۶۷ کیلوگرم) کمک کند.
کد خبر: ۴۹۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴
با افزایش دمای هوا، بدن ما برای عملکرد طبیعی به مقدار کافی مایع نیاز دارد؛ باید رژیم غذایی روزانه را کنترل کنیم تا در طول تابستان سالم بمانیم.
کد خبر: ۴۹۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۷
کبد در زیر قفسه سینه و در سمت راست معده انسان قرار دارد که وجودش برای دفع سموم بدن، هضم غذا و تسهیل آن ضروری است.
کد خبر: ۴۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
وضعیت بهداشت و سلامت دهان و دندان، همواره سرنخ‌هایی را در مورد سلامت کلی بدن در اختیار ما قرار می‌دهد.
کد خبر: ۴۵۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
ماه رمضانِ امسال به دلیل شیوع کرونا در سرتاسر جهان شرایط ویژه ای دارد. اینکه احکام روزه همانند سالهای قبل است یا تغییر کرده است سوالی است که برخی از مراجع عظام تقلید در طول چند روز گذشته به آن پاسخ داده‌اند.
کد خبر: ۳۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۰
کد خبر: ۲۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۲۶
معمولا ابتلای به گلودرد چرکی، عفونت مجرای تنفسی فوقانی و آلرژی ها می توانند باعث خارش گلو شوند.
کد خبر: ۱۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
مطالعه جدید نشان می‌دهد که با افزایش مصرف آب ساده می‌توانیم وزن بدن خودمان را کنترل کنیم و مصرف شکر، سدیم و چربی‌های اشباع شده را کاهش دهیم.
کد خبر: ۱۰۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
احساس تنهایی نه تنها بر اعتماد به نفس و میزان استرس تأثیر می گذارد بلکه باعث بالا رفتن فشارخون نیز می شود. بنابراین، منزوی نشوید و وقت بیشتری را با دوستان و نزدیکان بگذرانید.
کد خبر: ۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
خارجی‌ها از غذاها و نوشیدنی ها ی ایرانی استقبال زیادی می‌کنند به دلیل اینکه آنها سلامت را در غذای سالم می‌بینند و غذای نیاکان ما که غذای ایرانی است، سالمترین غذای دنیاست.
کد خبر: ۴۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۶
طبیعی است که همه انسان ها دوست دارند لبخندی زیبا و دلنشین داشته باشند، لبخندی که بدون داشتن دندان هایی سفید و سالم میسر نمی شود.
کد خبر: ۳۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۰