بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.
کد خبر: ۵۲۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تاکید بر تاثیر مصرف ماست در تقویت سیستم ایمنی ، گفت: ماست منبع غنی کلسیم، فسفر و پتاسیم است.
کد خبر: ۵۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
اگر سیستم ایمنی ضعیفی دارید و با شروع فصول سرد، به صورت مداوم دچار سرما خوردگی می شوید؛ هرچه سریع‌تر مصرف این دمنوش‌ها را به صورت روزانه را شروع کنید.
کد خبر: ۵۱۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۵۱۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
مرکز تغذیه در ایالت بادن وورتمبرگ آلمان اعلام کرد که غذاهای تند مانند فلفل تند، زنجبیل و خردل فواید زیادی برای سلامتی دارند؛ زیرا ترشح بزاق و شیره معده را افزایش می‌دهند و حرکات معده و روده‌ها را بیشتر می‌کنند. هم‌چنین موجب بهبود فرآیند گوارش نیز می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸
با سردتر شدن هوا، کسانی که نگران سلامت و ایمنی بدن خود هستند، معمولاً به دنبال راه‌هایی برای ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری می‌گردند. جست‌وجوهای افراد در سطح اینترنت نشان می‌دهد که مایلند این مصونیت را از طریق تغذیه و مصرف غذاهای تقویت‌کننده دریافت کنند.
کد خبر: ۵۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
یک متخصص طب سنتی گفت: افراد با شروع فصل پاییز باید از خوردن میوه‌های تابستانی نظیر هنداونه و خربزه خودداری کنند.
کد خبر: ۵۰۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۸
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان برای میان وعده توصیه‌هایی را ارائه کرد.
کد خبر: ۵۰۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
ظاهراً سیر می‌تواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه می‌تواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۴۹۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۴
پیاز جزء مواد خوراکی بسیار مفیدی است که در درمان اکثر بیماری‌ها تاثیرگذار است. این ماده خوراکی سرشار از فواید سلامتی است و می‌تواند به عنوان عاملی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها استفاده شود.
یافته‌های علمی
کد خبر: ۴۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۱
با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همه‌گیری کرونا در سراسر جهان برای بسیاری از ما تقویت ایمنی بدن بیش از هر زمان دیگری مهم شده است.
کد خبر: ۴۷۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به ارتباط چاقی با بروز آلرژی‌ها گفت: افرادی که وزن خود را در حد طبیعی نگه می‌دارند و نسبت توده عضلانی و بافت چربی بدن خود را در حد طبیعی حفظ می‌کنند، کمتر از سایر افراد علائم آلرژی را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماری‌هایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۴۶۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
یک متخصص تغذیه، اولین گام در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب را کنترل وزن دانست و متذکر شد: اگر افراد اضافه وزن دارند و یا دچار چاقی هستند، حتما باید با یک برنامه غذایی اصولی اقدام به کاهش وزن کنند؛ البته اگر روند کاهش وزن غیر اصولی باشد خودش به کبد آسیب بیشتری وارد می‌کند.
کد خبر: ۴۶۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۰
با شروع فصل پاییز و سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد و بر این اساس باید با راهکارهای سیستم ایمنی بدن را در برابر این بیماری‌ها تقویت کنید.
کد خبر: ۴۶۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
کمبود ویتامین D در افزایش چاقی نقش دارد و دریافت کافی این ویتامین می‌تواند به کاهش وزن، کاهش چربی‌های بدن و بهبود سلامت متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۴۳۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: افرادی که دچار چاقی هستند بیشتر مستعد ابتلا به کرونا و مرگ و میر ناشی از این بیماری هستند.
کد خبر: ۴۳۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۶
یک متخصص پوست و مو گفت: بیماری کرونا نیز برای بدن یک حادثه محسوب می شود و مو دچار ریزش می شود. ویروس در این مورد تاثیر گذار نیست بلکه حادثه ای که برای بدن رخ داده است اهمیت دارد. این ریزش ها ریزش های خوش عاقبتی است به شرط اینکه فرد دچار کمبود های تغذیه ای نباشد چون به هنگام بازسازی مجدد مو و رشد آنها فرد نباید دچار کمبود باشد.
کد خبر: ۴۲۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
سخنگوی دانشگاه علوم پزشکی کرمان:
سخنگوی ستاد استانی مقابله با کرونای استان کرمان با اشاره به اینکه تشخیص قطعی این بیماری از طریق پاتولوژی است درادامه از آمار مبتلایان به قارچ سیاه در کرمان سخن به میان آورد و بیان کرد: در دانشگاه علوم پزشکی کرمان تقریبا حدود ۱۸ تا ۲۰ مورد مبتلا داشتیم که برخی از آنها در مراحل اول با دارو یا جراحی بهبودی پیدا کرده اند و تا کنون فوت ناشی از این بیماری نیز داشته ایم.
کد خبر: ۴۲۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
مدیر کل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کم آبی بدن ریسک ابتلا به کرونا را افزایش می دهد، بنابراین روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید.
کد خبر: ۴۰۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۴