همه ما برای رسیدن به آرامش جسمی و ذهنی، روش خودمان را داریم. بعضیها با خوابیدن به آرامش میرسند، بعضی با خوردن، برخی دیگر با طبیعتگردی و ورزش، برخی با تازه کردن دیدار با یک دوست قدیمی و... اما بعضیها هم هستند که «اسپا» را انتخاب میکنند؛ روشی کهن برای درگیرشدن حواس پنجگانه با آرامش.
کد خبر: ۲۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۸
کد خبر: ۲۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
کد خبر: ۲۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
کد خبر: ۲۰۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
کد خبر: ۱۹۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶
مشکلات بینایی، عدم تعادل، مشکلات گوارشی، تغییرات ناگهانی دمای بدن، خواب رفتن انگشتان، خستگی مفرط و گرفتگی عضلات از مهمترین علایم ام اس هستند و باید جدی گرفته شوند.
کد خبر: ۱۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۹
هورمون استرس ، کورتیزول دشمن شمارهی یک سلامت عمومی است. سالها است که دانشمندان میدانند سطح بالای کورتیزول در یادگیری و حافظه تداخل ایجاد میکند، عملکرد ایمنی و تراکم استخوان را کاهش میدهد، و موجب افزایش وزن، فشار خون، و بیماری قلبی میشود.
کد خبر: ۱۶۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۸
بسیاری از خوراکی هایی که در طول روز دریافت می کنیم، به بدن آسیب می رسانند و آنهم به دلیل اسیدی شدن محیط بدن. این در حالی است که بسیاری از بیماری ها در محیط قلیایی بدن، قادر نیستند زندگی کنند.
کد خبر: ۱۶۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
یک متخصص تغذیه با اشاره به راهکارهای جلوگیری از عفونتهای ویروسی گفت: خوردن مواد مغذی در فصل پاییز باعث تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل ویروسها شده و سرماخوردگی را از بدن دور میکند.
کد خبر: ۱۶۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴
برخی از انواع میوهها و سبزیجات به دلیل داشتن رنگدانههای کاروتنوئیدی، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی قویتری دارند و مصرف آنها میتواند باعث پیشگیری از سرطان و کمک به جلوگیری از پیشرفت آن شود.
کد خبر: ۱۶۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۴
نشانه های این بیماری بستگی به مقدار از بین رفتن میلین در سلول عصبی و محل درگیر شدن عصب دارد.
کد خبر: ۱۶۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱
معمولا ابتلای به گلودرد چرکی، عفونت مجرای تنفسی فوقانی و آلرژی ها می توانند باعث خارش گلو شوند.
کد خبر: ۱۶۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
دانشمندان به تازگی ارتباطی بین واکنشهای فصلی آلرژیک و میزان هوش در افراد پیدا کردند.
کد خبر: ۱۶۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰
هنگامی که مسواک می زنید تنها به فکر تمیز شدن دندان ها نباشید و نگاهی ویژه به ناحیه درونی دهان و زبان خود هم داشته باشید تا از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در امان بمانید.
کد خبر: ۱۵۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷
تاتو و کار کردن با رنگهای غیربهداشتی و سوزن در محیطی که هیچ گونه نظارتی بر آن انجام نمیشود، بیتردید سلامت افراد را تهدید خواهد کرد
کد خبر: ۱۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶
وزير اسبق بهداشت: شيرخشكسازان پزشكان را در سفرها شستوشوي مغزي ميدهند / ازسوي ديگر برخي مادران نيز كه البته شمار آنان زياد نيست، ترجيح ميدهند فرزندشان شيرخشك بخورد تا هم پدر را در شيردهي سهيم كنند! و هم بتوانند زندگي اجتماعي و حضور در مشاغل و تحصيل بيدغدغهاي داشته باشند.
کد خبر: ۱۵۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴
یک پژوهش جدید نشان میدهد که آنتی بادیهای قدرتمند میتوانند در از بین بردن سلول های آلوده HIV-1 مفید باشند.
کد خبر: ۱۴۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
به گفته کارشناسان تغذیه، می توان با بهبود رژیم غذایی و خوردن منظم برخی مواد خوراکی، شدت علائم استرس را کاهش داد.
کد خبر: ۱۴۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۰
کودکانی که انگشت شست خود را میمکند یا ناخن میجوند کمتر با خطر ابتلا به آلرژی روبرو هستند.
کد خبر: ۱۴۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد روغن نارگیل خاصيت معجزه آسا و شفابخشي در درمان سرطان كلون دارد.
کد خبر: ۱۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱