افراد گیاهخوار به دلیل فقدان ویتامین B۵ در گروه غذایی خود، بیشتر در معرض ریزش مو هستند.به گفته متخصصان تغذیه امروزه به نقش تغذیه بر سلامت بیش از پیش توجه می‌شود.
کد خبر: ۱۰۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
یک رژیم غذایی سالم نمی‌تواند معجزه کند، اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که تغذیه نقش بسزایی در پیشگیری از سرطان سینه دارد. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا و مرکز پیشگیری از سرطان در بیمارستان دانشگاه منچستر نشان می‌دهد که مصرف میوه و سبزیجات و غذاهای کم‌کربوهیدرات به پیشگیری از سرطان سینه کمک کرده و از عود دوباره آن جلوگیری میکند.
کد خبر: ۱۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
خواص و فواید “سیاه دانه” و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماری های نوک موی سر را می توان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۱۰۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
سیب زمینی گیاه بومی آمریکای جنوبی است و هنوز هم بصورت وحشی در شیلی و آرژانتین می روید.
کد خبر: ۱۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
افراد قبل از عید با روش‌های گوناگونی می‌توانند پوست خود را پاکسازی و با طراوت کنند.
کد خبر: ۱۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
مصرف این میوه خشک مغذی می تواند یکی از مهمترین عوامل بروز پوسیدگی و خرابی دندان باشد.
کد خبر: ۱۰۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
میوه انبه حاوی ترکیباتی نظیر ویتامین C و بتاکاروتن، و همچنین چندین ترکیب پلی فنولیک نظیر اسیدگالیک به همراه پلیمرهای بزرگ‌تر آن موسوم به گالوتانین است که با فعالیت های ضدسرطانی و ضدالتهابی مرتبط هستند
کد خبر: ۱۰۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹
برخی والدین به كودكان خود چای سرد می‌دهند در حالی‌كه چای سرد حاوی قند و كافئین بیشتری است.
کد خبر: ۱۰۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
سن بالای 50 سال، چاقی و دور بودن از نور آفتاب از مهمترین علل ایجاد کمبود ویتامین D است ولی شیوع آن در میان زنان, مردان و سنین مختلف بالا و قابل‌توجه است.
کد خبر: ۱۰۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
افسردگی موقعیتی از عواملی بیرونی منشاء می‌گیرد و افسردگی بالینی بر اثر عوامل درونی، که در هر دو نوع کمتر به درمان دارویی نیاز است.
کد خبر: ۱۰۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
حساسیت های فصلی بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و اگر چنین مشکلی ندارید باید بگوییم خیلی خوش شانس هستید. اما از آنجا که هر مشکلی راه حلی هم دارد، غذاهایی هستند که دارای خواص ضد حساسیت هستند و به بدن در واکنش به حساسیت کمک می کنند.
کد خبر: ۱۰۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
اگر به فکر کم کردن چند کیلو وزن اضافه خود هستید،به راحتی می توانید این کار را انجام دهید. رژیم های غذایی زیادی وجود دارد که در مدت زمان اندکی می توانند وزن زیادی را از شما کم کنند.
کد خبر: ۱۰۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
بعضی از میوه‌ها و دمنوش‌ها همانند یک ضد آفتاب در بدن انسان عمل می‌کنند که از مهمترین آنها می‌توان به سیب اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱
براساس آمار، 27درصد کل سرطان ها مربوط به سرطان پروستات است و دومین عامل مرگ و میر ناشی از تمام سرطان هاست.
کد خبر: ۱۰۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
آب سبزیجات به اندازه آب میوه‌ها مواد مغذی و املاح دارند؛ اما کالری آنها حدود 50 درصد کمتر است. آب سبزیجات معمولاً سرشار از فیبر هستند و باعث می‌شوند به مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید و کمتر غذا بخورید.
کد خبر: ۱۰۱۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
محققان مزیت‌های بیشماری را برای استفاده از غذاهای سالم و مقوی و تاثیر آنها بر سلامت و زندگی ما انسان‌ها عنوان می کنند. غذاهایی که اگر در رژیم غذایی روزانه گنجانده شوند می توانند علاوه بر افزایش طول عمر و کاهش ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی، تاثیرات مثبتی را در شادابی و درخشندگی پوست نیز داشته باشند.
کد خبر: ۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۴
شرکت و نهادهای زیادی در حال بررسی استفاده از حشرات به عنوان منبع غذایی انسان‌ها هستند. افزایش جمعیت تا سال ۲۰۵۰ به معنای نیاز به افزایش ۷۰ درصدی تولید مواد غذایی و سالانه تولید ۲۰۰ میلیون تن گوشت بیشتر است.
کد خبر: ۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
مصرف مولتی ویتامین به نظر کاری زیرکانه می‌رسد: شما میزان زیادی از ریزمغذی‌ها را از طریق یک قرص که روزانه مصرف می‌شود را دریافت می‌کنید. اما در پژوهشی که به تازگی انجام شده، محققان دریافته‌اند که مولتی ویتامین ها هیچ تاثیری در جلوگیری از بیماری قلبی، سرطان، یا زوال مهارتهای شناختی ناشی از کهولت سن ندارد.
کد خبر: ۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۳
گیاه ارگانو که به پونه ی کوهی نیز معروف است بدون شک یکی از آنتی بیوتیک های طبیعی قوی محسوب می شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که این گیاه قدرت تخریب باکتری های پنوموکوک، استافیلوکوک، استرپتوکوک و انتروکوک را به ترتیب به میزان 96،92، 83، 78 درصد دارد.
کد خبر: ۹۰۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸
به گفته محققان، نوشیدن روزانه یک لیوان آب چغندر به منزله مصرف مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنی است.
کد خبر: ۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۴