رژیم لاغری و غذا خوردن طبق قاعده و قانون مشخص ممکن است برای برخی سخت باشد؛ در این حالت افرادی که دچار اضافه وزن هستند معمولا به دنبال روش‌هایی می‌روند تا بدون اینکه مجبور باشند طبق یک رژیم خاص لاغر شوند و یا باشگاه ثبت‌نام کنند، با روش‌هایی جایگزین به وزن ایده‌آل خود برسند.
کد خبر: ۴۶۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
اکثر افراد در طول زندگی خود احتمالا تجربه یک دوره افزایش وزن را داشته‌اند. موضوعی که از یک سو آثار روانی بر آنها داشته و از سوی دیگر بر سلامت بدن آنها نیز تاثیرگذار بوده است. هرچند که بروز چاقی و افزایش وزن می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد اما، پرخوری یکی از دلایل مهم آن است.
کد خبر: ۴۶۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵
امروزه چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات شایع در تمامی کشورها تبدیل شده است که به جز دریافت زیاد کالری، عوامل مختلفی در ایجاد این مشکل نقش دارند.
کد خبر: ۴۶۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
یک متخصص تغذیه با تاکید بر اهمیت وعده صبحانه در برنامه غذایی دانش‌آموزان، گفت: عدم صرف این وعده می‌تواند منجر به افت تحصیلی دانش‌آموزان شود.
کد خبر: ۴۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از مواد غذایی که منجر به ایجاد کبد چرب می‌شود، شانس ابتلا به پسوریازیس را بالا می‌برد.
کد خبر: ۴۶۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۰
تحقیقات جدید دلیل دیگری بر کاهش مصرف نوشابه‌های گازدار را ارائه می‌کنند: نوشیدن بیش از حد نوشیدنی‌های شیرین ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۴۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۷
از مشکلات گوارشی تا افزایش وزن برای خواب بدموقع در ماه رمضان
در ماه رمضان، وعده سحری بسیار مهم است و بی‌توجهی به آن سلامت بدن را به خطر می‌اندازد. اما بسیاری از افراد بعد از خوردن سحری، بلافاصله می‌خوابند و این کار هم مشکلاتی برای بدن به‌وجود می آورد.
کد خبر: ۴۴۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
به نظر می‌رسد که تغذیه مناسب جهت حفظ سلامتی فقط به آنچه می‌خورید بستگی ندارد، بلکه به زمان خوردنتان نیز بستگی دارد. ممکن است از خود بپرسید که آیا اصلاً بهترین زمان برای خوردن شام وجود دارد؟ به خصوص اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید یا اینکه ملاحظات بهداشتی دیگری دارید.
کد خبر: ۴۴۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
فوق‌تخصص غدد و متابولیسم با تأکید بر اینکه بیماران دیابتی باید یک سری از مراقبت‌های لازم را در ایام نوروز داشته باشند، اظهار کرد: اغلب به دلیل بر هم خوردن شیوه عادی زندگی در ایام عید، پس از این ایام تعداد بیماران ما افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۴۴۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۸
شفیع پور همچنین در خصوص کمتر شدن مراجعات بیماران دیابتی در دوران کرونا عنوان کرد: در زمان کرونا مراجعات مبتلایان به دیابت به پزشکان کمتر بود و دلیل آن هم ترس از اجتماع و کرونا بود و همین امر سبب شد که مراقبت‌های این بیماران کمتر انجام شود. توصیه می‌شود در این ایام کرونا بیماران مراقبت‌های منظم تری داشته باشند تا اگر مبتلا به کرونا می‌شوند، عوارض کمتری داشته باشد.
کد خبر: ۴۲۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۴
دفتر بررسی سوانح و حوادث سازمان هواپیمایی، خلبان را مقصر سانحه خروج هواپیمای بوئینگ کاسپین از باند فرودگاه ماهشهر معرفی و اعلام کرد: خلبان پرواز با دستور وزیر راه بازنشسته شد.
کد خبر: ۳۸۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش استان کرمان:
معاون تربیت‌بدنی و سلامت اداره‌کل آموزش و پرورش استان کرمان گفت: مدارس غیردولتی با شیوع ویروس کرونا و تعطیلی فضاهای آموزشی در شرف ورشکستگی قرار گرفته‌اند.
کد خبر: ۳۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
اختصاصی/ماجرای مرغ‌های معتاد به تریاک چه بود؟
چندی قبل بود که مدیر عامل یکی از تشکل‌های بخش خصوصی مدعی شد که برخی از مرغداران به دلیل اطلاعات پایین تریاک را در آب حل می‌کنند و به مرغ‌ها می‌خورانند تا بیماری آنها از بین برود. پس از آن علی‌رضا رفیعی پور، رئیس سازمان دامپزشکی کشور، ضمن رد نکردن این موضوع، آن را اشتباه مدیریتی خواند.
کد خبر: ۳۷۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۰
اختصاصی/چگونه با اضافه وزن کرونایی مقابله کنیم؟
بهروز طلایی در پاسخ به این سوال که چه کنیم تا در ایام کرونا دچار اضافه وزن نشویم، می گوید: به واسطه قرنطینه و شرایط آن بالطبع غذا خوردن بیشتر می شود و فعالیت هم پایین می اید و هر دوی این ها باعث افزایش وزن می شود، لذا در این ایام رژیم غذایی و ورزش از اهمیت بالایی برخوردار است.توصیه این متخصص برای جلوگیری از چاقی، کاهش 20 تا 30درصدی حجم انرژی دریافتی در کنار فعالیت ورزشی روزانه است.
کد خبر: ۳۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
نان سفید، بستنی، شکلات و چیپس از جمله مواد خوراکی هستند که برای جلوگیری از افزایش وزن باید از مصرف آنها مخصوصا پس از ساعت چهار بعدازظهر اجتناب کرد.
کد خبر: ۳۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۹
ما عاشق مزه شیرینی هستیم. اما قند زیاد ممکن است منجر به افزایش وزن ، دیابت و پوسیدگی دندان شود. ما می‌دانیم که نباید کیک و کلوچه و نوشابه زیاد مصرف کنیم اما گاهی مقاومت در برابر آنها بسیار دشوار است. یک متخصص تغییرات مغز انسان را با رژیم‌های پیشرفت دهنده چاقی بررسی کرد.
کد خبر: ۳۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۱
عضو پژوهشکده سرطان پستان:
عضو پژوهشکده سرطان پستان (سینه) جهاد دانشگاهی تهران گفت: طبق آخرین اعلام آمار سال 93 وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ،13 هزار نفر در کشور به سرطان سینه مبتلا هستند.
کد خبر: ۲۸۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۶
شایعات مرغ این بار به فروش مرغ منجمد یخ‌زدایی شده به‌جای مرغ گرم رسید؛
شایعاتی وجود دارد که بر اساس آن متأسفانه متخلفان، مرغ‌های منجمد را یخ‌زدایی (دیفراست) و به نام مرغ گرم (تازه) به بازار مصرف عرضه می‌کنند که تهدید امنیت غذایی مردم و سلامت جامعه نخستین پیامد ورود این مرغ‌ها به بازار است.
کد خبر: ۲۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۵
پیگیری گفتار نو پیرامون شایعه ای که مرغ فروشان را عاصی کرده است؛
تعدادی از شهروندان از کاهش وزن مرغ منجمد بعد از باز شدن یخ آن گلایه کردند و علت آن را اضافه کردن آب در هنگام بسته‌بندی و درنهایت یخ زدن آن می‌دانند.
کد خبر: ۲۵۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش:
معاون تربیت بدنی و سلامت وزارت آموزش و پرورش با اشاره به پیمایش‌های دانشگاه‌های علوم پزشکی که هر پنج سال یکبار انجام می شود، گفت: از سال ۹۰ تا سال ۹۵ علیرغم افزایش جمعیت دانش آموزی، روند چاقی و افزایش وزن متوقف شده و حتی در پسرها ۰.۳ درصد کاهش یافته است.
کد خبر: ۲۵۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷